金枪鱼沙拉三明治

金枪鱼沙拉三明治

梅朵时光

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食材

  • 金枪鱼罐头
  • 火腿片
  • 玉米粒
  • 沙拉酱
  • 黄瓜
  • 肉松
  • 吐司片
  • 鸡蛋
  • 黑胡椒碎

步骤

金枪鱼沙拉三明治,准备所需食材

1. 准备所需食材

金枪鱼沙拉三明治,先煎一个水煎蛋。就是把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>先煎定型,然后加少量水。盖锅盖焖熟,是为了得到整个蛋黄,切面好看。

2. 先煎一个水煎蛋。就是把鸡蛋先煎定型,然后加少量水。盖锅盖焖熟,是为了得到整个蛋黄,切面好看。

金枪鱼沙拉三明治,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 116435'>金枪鱼罐头</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4802'>玉米粒</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4856'>沙拉酱</a>。黑胡椒碎。一起搅拌均匀。

3. 金枪鱼罐头玉米粒沙拉酱。黑胡椒碎。一起搅拌均匀。

金枪鱼沙拉三明治,煎蛋煎好,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>切片。

4. 煎蛋煎好,黄瓜切片。

金枪鱼沙拉三明治,火腿切片也油煎一下,口感更软好吃。

5. 火腿切片也油煎一下,口感更软好吃。

金枪鱼沙拉三明治,取一片吐司,我买的是全麦吐司,(底下铺上保鲜膜,)挤上沙拉酱。

6. 取一片吐司,我买的是全麦吐司,(底下铺上保鲜膜,)挤上沙拉酱。

金枪鱼沙拉三明治,把黄瓜摆上。最后要在红线部位切开,所以为了切面好看,注意摆放位置。

7. 把黄瓜摆上。最后要在红线部位切开,所以为了切面好看,注意摆放位置。

金枪鱼沙拉三明治,摆上煎蛋,蛋黄尽量放在中心线位置。

8. 摆上煎蛋,蛋黄尽量放在中心线位置。

金枪鱼沙拉三明治,再放一片吐司。把金枪鱼沙拉铺上。

9. 再放一片吐司。把金枪鱼沙拉铺上。

金枪鱼沙拉三明治,再放一片吐司。挤沙拉酱,再撒一些<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 432'>肉松</a>。

10. 再放一片吐司。挤沙拉酱,再撒一些肉松

金枪鱼沙拉三明治,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 56457'>火腿片</a>横向摆上。

11. 把火腿片横向摆上。

金枪鱼沙拉三明治,最后放一片吐司,我总共放了四片吐司。也可以用三片。内部材料分开夹,这个完全可以按自己喜欢来。

12. 最后放一片吐司,我总共放了四片吐司。也可以用三片。内部材料分开夹,这个完全可以按自己喜欢来。

金枪鱼沙拉三明治,最后用保鲜膜包裹好。

13. 最后用保鲜膜包裹好。

金枪鱼沙拉三明治,用锯齿面包刀从中间切开。

14. 用锯齿面包刀从中间切开。

金枪鱼沙拉三明治,搭配牛奶,做早餐。超大份。超满足。😁

15. 搭配牛奶,做早餐。超大份。超满足。😁

金枪鱼沙拉三明治,成品图

16. 成品图

菜谱创建于:2019年05月29日 09:50

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