炝汤瓜丝海参刀削面

炝汤瓜丝海参刀削面

炝汤瓜丝海参手撕面清淡适宜,手撕面口感筋道,汤汁淡爽,营养丰富,特别适合夏季食用,好吃又好做~

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食材

  • 刀削面 150克
  • 即食海参 1个
  • 黄瓜 1个
  • 香葱叶 3个
  • 玉米油 1小勺
  • 芝麻油 1小勺
  • 蒸鱼豉油 1勺
  • 精盐 3克

步骤

炝汤瓜丝海参刀削面,准备食材:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4314'>刀削面</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 11832'>即食海参</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>和香葱叶

1. 准备食材:刀削面即食海参黄瓜和香葱叶

炝汤瓜丝海参刀削面,把即食海参用冷水浸泡解冻

2. 把即食海参用冷水浸泡解冻

炝汤瓜丝海参刀削面,黄瓜清洗干净后切丝,把瓜瓤去掉

3. 黄瓜清洗干净后切丝,把瓜瓤去掉

炝汤瓜丝海参刀削面,香葱叶切成丝

4. 香葱叶切成丝

炝汤瓜丝海参刀削面,炒锅烧热后加入1小勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 140122'>玉米油</a>

5. 炒锅烧热后加入1小勺玉米油

炝汤瓜丝海参刀削面,油烧热后加入葱丝,炒出香味

6. 油烧热后加入葱丝,炒出香味

炝汤瓜丝海参刀削面,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 864'>蒸鱼豉油</a>烧开

7. 加入蒸鱼豉油烧开

炝汤瓜丝海参刀削面,加入开水

8. 加入开水

炝汤瓜丝海参刀削面,加入精盐调味

9. 加入精盐调味

炝汤瓜丝海参刀削面,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3738'>芝麻油</a>

10. 加入芝麻油

炝汤瓜丝海参刀削面,加入瓜丝,烧开即可

11. 加入瓜丝,烧开即可

炝汤瓜丝海参刀削面,把做好的汤汁倒入大碗里备用

12. 把做好的汤汁倒入大碗里备用

炝汤瓜丝海参刀削面,另起锅加入冷水

13. 另起锅加入冷水

炝汤瓜丝海参刀削面,水开后加入海参煮1分钟

14. 水开后加入海参煮1分钟

炝汤瓜丝海参刀削面,把煮好的海参捞出来

15. 把煮好的海参捞出来

炝汤瓜丝海参刀削面,水烧开后加入刀削面

16. 水烧开后加入刀削面

炝汤瓜丝海参刀削面,水开后煮3分钟

17. 水开后煮3分钟

炝汤瓜丝海参刀削面,把煮好的刀削面捞出来

18. 把煮好的刀削面捞出来

炝汤瓜丝海参刀削面,放入汤汁里面

19. 放入汤汁里面

炝汤瓜丝海参刀削面,加入煮好的海参

20. 加入煮好的海参

炝汤瓜丝海参刀削面,加入瓜丝

21. 加入瓜丝

炝汤瓜丝海参刀削面,撒上葱丝即可

22. 撒上葱丝即可

炝汤瓜丝海参刀削面,炝汤瓜丝海参刀削面可以吃了~

23. 炝汤瓜丝海参刀削面可以吃了~

炝汤瓜丝海参刀削面,炝汤瓜丝海参刀削面清淡适宜,口感劲道,汤汁淡爽,营养丰富,好吃又好做,特别适合夏季食用~

24. 炝汤瓜丝海参刀削面清淡适宜,口感劲道,汤汁淡爽,营养丰富,好吃又好做,特别适合夏季食用~

菜谱创建于:2019年06月09日 10:56

应季菜肴

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