肉末茄子

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食材

  • 茄子 四个
  • 瘦肉 五十克
  • 大蒜头 一瓣
  • 生姜 两片
  • 少许
  • 生抽 一勺
  • 少许
  • 白糖 一勺
  • 李锦记蒜蓉辣酱 少许
  • 生粉 少许
  • 适量

步骤

肉末茄子,肉洗净剁成肉末用盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>、油、姜片腌制十五分钟

1. 肉洗净剁成肉末用盐、生抽、油、姜片腌制十五分钟

肉末茄子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 58'>茄子</a>清洗干净

2. 茄子清洗干净

肉末茄子,茄子两头都去掉

3. 茄子两头都去掉

肉末茄子,滚刀切成块状用盐腌一下

4. 滚刀切成块状用盐腌一下

肉末茄子,倒去多余的水分裹上一层生粉

5. 倒去多余的水分裹上一层生粉

肉末茄子,切好蒜片、姜片、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>花备用

6. 切好蒜片、姜片、花备用

肉末茄子,锅内放油烧热放入茄子稍微炸一下

7. 锅内放油烧热放入茄子稍微炸一下

肉末茄子,等茄子变色将茄子盛出备用

8. 等茄子变色将茄子盛出备用

肉末茄子,用剩下的油将肉末炒一下

9. 用剩下的油将肉末炒一下

肉末茄子,快速翻炒至肉末变白就盛出备用

10. 快速翻炒至肉末变白就盛出备用

肉末茄子,放少许油将蒜片煸炒香,放入小许蒜蓉辣酱

11. 放少许油将蒜片煸炒香,放入小许蒜蓉辣酱

肉末茄子,放入茄子加入一勺生抽调味

12. 放入茄子加入一勺生抽调味

肉末茄子,翻炒均匀加入肉末一同翻炒

13. 翻炒均匀加入肉末一同翻炒

肉末茄子,加入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>调味,无需再加盐这样味道刚刚好

14. 加入一勺白糖调味,无需再加盐这样味道刚刚好

肉末茄子,快速翻炒入味即可出锅

15. 快速翻炒入味即可出锅

肉末茄子,装盘撒上葱花即可

16. 装盘撒上葱花即可

肉末茄子,拍上成品图,一道美味又下饭的肉末茄子就完成了。

17. 拍上成品图,一道美味又下饭的肉末茄子就完成了。

菜谱创建于:2019年06月20日 13:59

应季菜肴

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