鲜美+青椒炒海兔

鲜美+青椒炒海兔

海鲜,很多朋友都喜欢吃,新鲜的海鲜用水焯一下,再下锅快速地翻炒调味,下酒菜就有了。在徐徐的晚风里,围坐一起,品尝着海鲜的美味,诉说趣事,何尝不是一种人生惬意之事呢。

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食材

  • 小海兔 220克
  • 青椒 100克
  • 食用油 5克
  • 1克
  • 花椒粉 1克
  • 郫县豆瓣酱 8克
  • 料酒 6克
  • 生抽 8克
  • 1段
  • 4克
  • 3瓣

步骤

鲜美+青椒炒海兔,原料:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 75905'>小海兔</a>(清洗干净,将其体内的软骨摘除)、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>、蒜。

1. 原料:小海兔(清洗干净,将其体内的软骨摘除)、青椒、蒜。

鲜美+青椒炒海兔,青椒切块,葱切葱段,姜切丝,蒜切片。

2. 青椒切块,葱切葱段,姜切丝,蒜切片。

鲜美+青椒炒海兔,锅中加水,将小海兔放入,中火焯烫,海兔须卷起,身体变紧有弹性时,关火捞出。

3. 锅中加水,将小海兔放入,中火焯烫,海兔须卷起,身体变紧有弹性时,关火捞出。

鲜美+青椒炒海兔,炒锅中加食用油,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 46964'>郫县豆瓣酱</a>炒出红油。

4. 炒锅中加食用油,放入郫县豆瓣酱炒出红油。

鲜美+青椒炒海兔,加入干辣椒炒香。

5. 加入干辣椒炒香。

鲜美+青椒炒海兔,加葱、姜、蒜炒香,烹入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>。

6. 加葱、姜、蒜炒香,烹入料酒

鲜美+青椒炒海兔,加入青椒翻炒。

7. 加入青椒翻炒。

鲜美+青椒炒海兔,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 12043'>花椒粉</a>翻炒。

8. 加花椒粉翻炒。

鲜美+青椒炒海兔,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>和盐调味。

9. 加生抽和盐调味。

鲜美+青椒炒海兔,最后加入海兔,翻炒均匀出锅。

10. 最后加入海兔,翻炒均匀出锅。

鲜美+青椒炒海兔,快来一起品尝哦。

11. 快来一起品尝哦。

小贴士

  1. 海兔焯水时,要盯住锅,不要焯老了,口感会不好。出锅前视自己的口味决定加多少盐。
菜谱创建于:2019年07月12日 23:10

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