香煎鱼柳

香煎鱼柳

香煎鱼柳是真的好吃,用巴沙鱼作为主材料,不仅有着鱼肉特有的滑嫩, 还没有刺,更正,是刺很少,大口吃鱼肉不用担心鱼刺卡住就很幸福,在配上培根和洋葱的香甜口感,吃起来简直幸福到爆,就和上班摸鱼一样快乐!

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食材

  • 巴沙鱼 250g
  • 培根 200g
  • 洋葱 1个
  • 橄榄油 适量
  • 适量
  • 黑胡椒 适量

步骤

香煎鱼柳,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5831'>巴沙鱼</a>去皮切块,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 443'>培根</a>切丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>切丝,来个大合照

1. 巴沙鱼去皮切块,培根切丝,洋葱切丝,来个大合照

香煎鱼柳,煎盘倒入合适的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 851'>橄榄油</a>

2. 煎盘倒入合适的橄榄油

香煎鱼柳,放入巴沙鱼柳,洒适量的盐和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134333'>黑胡椒</a>,双面各煎5分钟,表面微黄

3. 放入巴沙鱼柳,洒适量的盐和黑胡椒,双面各煎5分钟,表面微黄

香煎鱼柳,将煎好的鱼柳装盘备用

4. 将煎好的鱼柳装盘备用

香煎鱼柳,重新放油,放入培根绝洋葱翻炒,微焦即可

5. 重新放油,放入培根绝洋葱翻炒,微焦即可

香煎鱼柳,把炒好培根和洋葱丝淋在刚煎好的巴沙鱼柳上面

6. 把炒好培根和洋葱丝淋在刚煎好的巴沙鱼柳上面

小贴士

  1. 选巴沙鱼的主要理由是没有刺
菜谱创建于:2019年12月20日 11:22

应季菜肴

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