花生猪脚汤
花生猪脚汤是一道美味的菜肴,花生和猪蹄都含有很高的蛋白质,二者结合起来烹制而成的花生猪脚汤,功效更是显著,相信很多女性,特别是坐过月子的妈妈们都会食用过。
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食材
- 猪肚半个 300克
- 花生米 100克
- 花椒 1克
- 胡椒 1克
- 盐 3克
- 枸杞 少许
- 清水 适量
步骤
1. 花生猪蹄汤。
2. 猪蹄剁成小块焯一水。
3. 去皮花生米半碗。
4. 花生洗干净放入砂锅。
5. 放入姜片。
6. 倒入猪蹄,加入适量水。
7. 花椒几粒。
8. 放入锅中大火烧开小火慢炖两个小时左右。
9. 倒入小砂锅,盐,香菜。
10. 胡椒谁喜欢自己放。
11. 熬汤就是给小宝宝煮一碗骨汤面。
12. 成品图
菜谱创建于:2020年01月21日 00:07