菠菜鸡蛋羹

菠菜鸡蛋羹

嫩滑,鲜香。或早餐,或夜宵。

~小海豚~

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食材

  • 菠菜 一绺
  • 鸡蛋 2个
  • 小半勺
  • 红虾皮 适量
  • 墨鱼丸 一个
  • 温水 一小碗
  • 海鲜酱油 一小勺

步骤

菠菜鸡蛋羹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 117'>菠菜</a>洗干净。

1. 菠菜洗干净。

菠菜鸡蛋羹,水开焯一分钟。

2. 水开焯一分钟。

菠菜鸡蛋羹,捞出凉晾,攥干水份,用刀切碎。

3. 捞出凉晾,攥干水份,用刀切碎。

菠菜鸡蛋羹,两个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打入大碗里。

4. 两个鸡蛋打入大碗里。

菠菜鸡蛋羹,打散。

5. 打散。

菠菜鸡蛋羹,加入一碗温水。

6. 加入一碗温水。

菠菜鸡蛋羹,搅拌均匀。

7. 搅拌均匀。

菠菜鸡蛋羹,倒入适量盐。

8. 倒入适量盐。

菠菜鸡蛋羹,放入切碎的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 63106'>墨鱼丸</a>和虾皮。

9. 放入切碎的墨鱼丸和虾皮。

菠菜鸡蛋羹,再放入菠菜碎,打散。

10. 再放入菠菜碎,打散。

菠菜鸡蛋羹,碗口封上保险膜,用牙签扎些小眼。

11. 碗口封上保险膜,用牙签扎些小眼。

菠菜鸡蛋羹,隔水上屉蒸。水开文火8分钟。

12. 隔水上屉蒸。水开文火8分钟。

菠菜鸡蛋羹,蒸好去掉保鲜膜,出锅。

13. 蒸好去掉保鲜膜,出锅。

菠菜鸡蛋羹,浇上一小勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 135044'>海鲜酱油</a>。

14. 浇上一小勺海鲜酱油

菠菜鸡蛋羹,完美。

15. 完美。

菠菜鸡蛋羹,Q弹嫩滑。

16. Q弹嫩滑。

菠菜鸡蛋羹,鲜味十足,吃起来。

17. 鲜味十足,吃起来。

小贴士

  1. ①菠菜一定要水焯。
  2. ②蒸蛋加水的量很重要要。
  3. ③蒸蛋全程要文火,火太急,蒸出来有毛孔眼。
菜谱创建于:2020年03月22日 19:00

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