蚝油油麦菜

蚝油油麦菜

清淡,有营养,快手菜

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食材

  • 油麦 一把
  • 适量
  • 一小头
  • 一汤匙
  • 耗油 一汤匙
  • 一小勺

步骤

蚝油油麦菜,油麦菜洗净,掰成小段

1. 油麦菜洗净,掰成小段

蚝油油麦菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>切小段,蒜拍碎

2. 切小段,蒜拍碎

蚝油油麦菜,锅中倒油

3. 锅中倒油

蚝油油麦菜,放入葱和蒜爆香

4. 放入葱和蒜爆香

蚝油油麦菜,放入油麦菜翻炒

5. 放入油麦菜翻炒

蚝油油麦菜,炒到如图的程度

6. 炒到如图的程度

蚝油油麦菜,放入耗油和盐

7. 放入耗油和盐

蚝油油麦菜,盛出

8. 盛出

菜谱创建于:2020年03月23日 20:08

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