海带豆腐汤

海带豆腐汤

营养丰富又简单易做的汤

Melissa01

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食材

  • 海带 半片
  • 豆腐 1片
  • 4根
  • 瘦肉 100克
  • 适量

步骤

海带豆腐汤,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 429'>瘦肉</a>洗干净剁碎备用

1. 将瘦肉洗干净剁碎备用

海带豆腐汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 465'>豆腐</a>切好备用

2. 豆腐切好备用

海带豆腐汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 277'>海带</a>泡好,洗干净切好备用

3. 海带泡好,洗干净切好备用

海带豆腐汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>洗干净切好备用

4. 洗干净切好备用

海带豆腐汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>洗干净切好备用

5. 洗干净切好备用

海带豆腐汤,开火加热锅倒入油。

6. 开火加热锅倒入油。

海带豆腐汤,倒入瘦肉翻炒

7. 倒入瘦肉翻炒

海带豆腐汤,加姜丝炒

8. 加姜丝炒

海带豆腐汤,倒入海带翻炒

9. 倒入海带翻炒

海带豆腐汤,加水一起煮,煮5分钟。

10. 加水一起煮,煮5分钟。

海带豆腐汤,加豆腐一起煮,大概1分钟。

11. 加豆腐一起煮,大概1分钟。

海带豆腐汤,加1勺盐

12. 加1勺盐

海带豆腐汤,加适量酿造酱油,继续煮1分钟

13. 加适量酿造酱油,继续煮1分钟

海带豆腐汤,加入葱花。

14. 加入葱花。

海带豆腐汤,熄火准备盛出

15. 熄火准备盛出

海带豆腐汤,盛出

16. 盛出

海带豆腐汤,成品图

17. 成品图

海带豆腐汤,好喝的豆腐海带肉肉汤出来咯。

18. 好喝的豆腐海带肉肉汤出来咯。

小贴士

  1. 加点姜丝味道更好。
菜谱创建于:2020年05月05日 20:56

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