五香蚕豆

五香蚕豆

蚕豆好吃就一季,一晃就过去了,因而民间就流传着“嫩3天,老3天,不老不嫩又3天的说法。刚上市的鲜蚕豆嫩、甜、糯,口感极佳,我每次一买就是好几斤,剥去外壳后不加一粒油和糖,简单地用水煮一煮,就需十分钟,一道春的美味就呈现在眼前啦;入味翠绿不发黄,做好端上桌,觉得用筷子夹着吃不过瘾,而是直接上手,一口一个,连皮都舍不得吐,味道特别的鲜美;一锅蚕豆很快光盘。吃了半辈子的蚕豆,个人觉得,这才是蚕豆最好吃的做法,不加一粒油和糖,一口一个,解馋又饱腹。想尝鲜的亲,快来动手试试吧~

老方小雨

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食材

  • 蚕豆 1000克
  • 香叶 1片
  • 八角 2瓣
  • 桂皮 少许
  • 小米辣 4个
  • 食盐 适量
  • 味精 少许

步骤

五香蚕豆,备好食材

1. 备好食材

五香蚕豆,剥去外壳,取出<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 64'>蚕豆</a>

2. 剥去外壳,取出蚕豆

五香蚕豆,剥好的蚕豆,用淡盐水浸泡十来分钟,再冲洗干净

3. 剥好的蚕豆,用淡盐水浸泡十来分钟,再冲洗干净

五香蚕豆,把洗好的蚕豆、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 741'>香叶</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 695'>八角</a>等调料一起放入锅中,再加没过蚕豆的清水

4. 把洗好的蚕豆、香叶八角等调料一起放入锅中,再加没过蚕豆的清水

五香蚕豆,盖上锅盖,移至燃气灶

5. 盖上锅盖,移至燃气灶

五香蚕豆,用大火煮

6. 用大火煮

五香蚕豆,煮开后,放适量的盐,搅拌均匀

7. 煮开后,放适量的盐,搅拌均匀

五香蚕豆,敞开锅,转小火,继续再煮5~8分钟

8. 敞开锅,转小火,继续再煮5~8分钟

五香蚕豆,最后还可以放点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 717'>味精</a>提鲜

9. 最后还可以放点味精提鲜

五香蚕豆,蚕豆煮熟了,就可以关火了

10. 蚕豆煮熟了,就可以关火了

五香蚕豆,这样煮好的蚕豆,香咸软糯

11. 这样煮好的蚕豆,香咸软糯

五香蚕豆,颜色翠绿不发黄

12. 颜色翠绿不发黄

五香蚕豆,一口一个,解馋又饱腹

13. 一口一个,解馋又饱腹

五香蚕豆,用线或是筷子串串吃,就是记忆中的儿时味道

14. 用线或是筷子串串吃,就是记忆中的儿时味道

五香蚕豆,真的太香了

15. 真的太香了

小贴士

  1. 1、我家喜欢购买,带壳的新鲜蚕豆回来自己剥,外壳很好剥的,现剥现做,鲜嫩好吃;如果第二天蚕豆就会变色变老了。
  2. 2、蚕豆不容易入味,盐量可以比平时做菜,稍微多放一点,味道会更加好吃。
  3. 3、蚕豆煮开后,敞盖再用小火煮5~8分钟;这样煮好的蚕豆,香咸软糯,颜色翠绿不发黄。
菜谱创建于:2020年05月10日 00:03

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