紫菜虾皮汤
虾皮:富含钙质,优质蛋白质 紫菜:降血脂,胆固醇 醋:软化血管,促进钙质吸收
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食材
- 花水紫菜 1片
- 虾皮 1把
- 花生油 少许
- 盐 2克
- 香醋 1勺
- 胡椒粉 2克
- 葱 适量
- 蔬之鲜 2克
步骤
1. 紫菜剪成一小片一小片
2. 淡干虾皮
3. 香葱洗净切圈
4. 起油锅放入葱白爆香
5. 加入两碗热水,水量根据自己喜好添加
6. 大火烧开
7. 放入紫菜
8. 放入虾皮
9. 煮一分钟即可
10. 加入适量盐
11. 一勺香醋
12. 适量白胡椒粉
13. 蔬之鲜调味
14. 入葱花
15. 搅拌均匀即可
16. 紫菜虾皮汤鲜美无比
菜谱创建于:2020年05月25日 10:12