紫菜虾皮汤

紫菜虾皮汤

虾皮:富含钙质,优质蛋白质 紫菜:降血脂,胆固醇 醋:软化血管,促进钙质吸收

妙江南

+关注

889 菜谱

79422 粉丝

101 关注

食材

  • 花水紫菜 1片
  • 虾皮 1把
  • 花生油 少许
  • 2克
  • 香醋 1勺
  • 胡椒粉 2克
  • 适量
  • 蔬之鲜 2克

步骤

紫菜虾皮汤,紫菜剪成一小片一小片

1. 紫菜剪成一小片一小片

紫菜虾皮汤,淡干<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 288'>虾皮</a>

2. 淡干虾皮

紫菜虾皮汤,香<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>洗净切圈

3. 香洗净切圈

紫菜虾皮汤,起油锅放入葱白爆香

4. 起油锅放入葱白爆香

紫菜虾皮汤,加入两碗热水,水量根据自己喜好添加

5. 加入两碗热水,水量根据自己喜好添加

紫菜虾皮汤,大火烧开

6. 大火烧开

紫菜虾皮汤,放入紫菜

7. 放入紫菜

紫菜虾皮汤,放入虾皮

8. 放入虾皮

紫菜虾皮汤,煮一分钟即可

9. 煮一分钟即可

紫菜虾皮汤,加入适量盐

10. 加入适量盐

紫菜虾皮汤,一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 768'>香醋</a>

11. 一勺香醋

紫菜虾皮汤,适量白<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>

12. 适量白胡椒粉

紫菜虾皮汤,蔬之鲜调味

13. 蔬之鲜调味

紫菜虾皮汤,入葱花

14. 入葱花

紫菜虾皮汤,搅拌均匀即可

15. 搅拌均匀即可

紫菜虾皮汤,紫菜虾皮汤鲜美无比

16. 紫菜虾皮汤鲜美无比

菜谱创建于:2020年05月25日 10:12

热门菜谱

应季菜肴