紫薯燕麦酸奶杯
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食材
- 紫薯泥 100g
- 燕麦 60g
- 牛奶 30ml
- 酸奶 适量
- 饼干 3块
- 玉米片 少许
- 蓝莓 适量
步骤
1. 紫薯削皮后切成片，蒸熟，放凉后放入保鲜袋，压成泥
2. 取100g放入碗中
3. 准备好麦片
4. 放入紫薯泥中
6. 分成三等份放入做蛋糕的纸杯中
7. 压成碗状
8. 放入空气炸锅的炸篮中
9. 选15分钟
10. 200度（不想上色太深选180度）
11. 烤好的紫薯燕麦杯
12. 加入酸奶
13. 全部加满
14. 放上蓝莓
15. 放上饼干装饰
16. 撒上玉米片
17. 做好啦。
小贴士
- 紫薯可以换成南瓜、土豆、香芋、香蕉等。装饰材料也是随心所欲，喜欢什么、有什么就放什么。
菜谱创建于:2020年08月24日 08:29
