冬瓜薏米汤

冬瓜薏米汤

冬瓜、薏米、鸡腿做汤品,鲜美的滋味,清新的感觉。

馨馨馨

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食材

  • 冬瓜 400克
  • 薏米 100克
  • 鸡腿 400克

步骤

冬瓜薏米汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 494'>薏米</a>洗净,用水泡发两小时。

1. 薏米洗净,用水泡发两小时。

冬瓜薏米汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 92'>鸡腿</a>洗净,泡出血水。

2. 鸡腿洗净,泡出血水。

冬瓜薏米汤,鸡腿放入炒锅,大火爆香。

3. 鸡腿放入炒锅,大火爆香。

冬瓜薏米汤,爆香的鸡腿放入炖锅中。

4. 爆香的鸡腿放入炖锅中。

冬瓜薏米汤,放入薏米。

5. 放入薏米。

冬瓜薏米汤,大火转小火,炖汤。

6. 大火转小火,炖汤。

冬瓜薏米汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 56'>冬瓜</a>去皮,洗净,切块。

7. 冬瓜去皮,洗净,切块。

冬瓜薏米汤,放入锅中,大火煮。

8. 放入锅中,大火煮。

冬瓜薏米汤,十五分钟后关火。

9. 十五分钟后关火。

冬瓜薏米汤,盛入汤盅中。

10. 盛入汤盅中。

冬瓜薏米汤,美味的冬瓜薏米汤。

11. 美味的冬瓜薏米汤。

小贴士

  1. 炖汤时放入拍扁的老姜,味道更鲜美。
菜谱创建于:2020年09月02日 15:51

应季菜肴

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