小米花生糊

小米花生糊

这个米糊，补气养血，早餐一定要营养均衡。

我爱子靓

+关注

671 菜谱

367 粉丝

14 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 花生 半量杯大概10克左右
  • 小米 半量杯
  • 枸杞 10几粒
  • 方糖 2块
  • 黄豆 一勺

步骤

小米花生糊,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 664'>花生</a>半杯放到小碗种

1. 花生半杯放到小碗种

小米花生糊,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 493'>小米</a>

2. 加入小米

小米花生糊,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673'>枸杞</a>子

3. 加入枸杞子

小米花生糊,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3603'>黄豆</a>

4. 加黄豆

小米花生糊,把食材散水30分，如果时间来不及不泡也可以

5. 把食材散水30分，如果时间来不及不泡也可以

小米花生糊,破壁机加入1200毫升水

6. 破壁机加入1200毫升水

小米花生糊,把所有食材一起到入

7. 把所有食材一起到入

小米花生糊,按米糊按键

8. 按米糊按键

小米花生糊,30分左右完成

9. 30分左右完成

小米花生糊,小碗种加入方糖

10. 小碗种加入方糖

小米花生糊,到入米糊

11. 到入米糊

小米花生糊,打去浮沫

12. 打去浮沫

小米花生糊,完成

13. 完成

菜谱创建于:2020年11月23日 08:18
象拔蚌的做法
蚌壳的做法
下酒菜的做法
寿司的做法

应季菜肴

杏鲍菇韭黄鸡丝春卷 杏鲍菇韭黄鸡丝春卷 腰果时蔬沙拉 腰果时蔬沙拉 素饺子 素饺子 麻辣沸腾蚕豆 麻辣沸腾蚕豆
  • 相关推荐
  • 问答
  • 头条
  • 图片
保存到手机 看其他做法
关注公众号 关注公众号
关注百家号 关注百家号
    网上厨房
    www.ecook.cn
. 好用的美食菜谱

网上厨房，中文美食菜谱分享网站
3,100,000在线菜谱，32,000,000用户创建
每天都有新分享

@2019（ecook.cn),All Rights Reserved . 浙ICP备11040661号-1 . 浙公网安备33010602002117号