辣椒炒千张

辣椒炒千张

东北小饭馆做的家常菜味道都很好,我最喜欢的一道菜就是辣椒炒千张,口感浓郁鲜香,嚼到嘴里肉乎乎的,比那大鱼大肉还好吃,一盘好像是十二块钱,两个大人都够吃。千张也叫干豆腐,是豆制品的一种,在我们生活中很常见,营养十足还富含蛋白质,可以炒、炖、或凉拌。正好家里还有几张剩下的干豆腐,于是将其搭配辣椒和猪肉做了个辣椒炒千张,鲜香美味倍儿下饭,简单快手有营养,一上桌大家都抢着吃呢!

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食材

  • 猪肉 200克
  • 干豆腐 180克
  • 大葱 1小段
  • 胡萝卜 1/3根
  • 辣椒 1个
  • 大蒜 3瓣
  • 胡椒粉 少许
  • 料酒 1汤匙
  • 玉米淀粉 2克
  • 生抽 少许
  • 水淀粉 60克
  • 食用油 适量
  • 酱汁材料:
  • 黄豆酱 1汤匙
  • 生抽 1汤匙
  • 蚝油 1汤匙
  • 老抽 1汤匙
  • 1平匙
  • 清水 60克

步骤

辣椒炒千张,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 414'>猪肉</a>洗净切成薄片,我选择的是梅花肉,瘦肉多肥肉少,口感比较嫩。

1. 将猪肉洗净切成薄片,我选择的是梅花肉,瘦肉多肥肉少,口感比较嫩。

辣椒炒千张,将肉片放入容器中,调入少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a></a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>和2克<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 512'>玉米淀粉</a>,抓拌均匀再调入一汤匙食用油,拌匀后腌制十分钟。

2. 将肉片放入容器中,调入少许生抽料酒胡椒粉和2克玉米淀粉,抓拌均匀再调入一汤匙食用油,拌匀后腌制十分钟。

辣椒炒千张,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 480'>干豆腐</a>洗净切成菱形片,也可以切成宽条状。

3. 干豆腐洗净切成菱形片,也可以切成宽条状。

辣椒炒千张,尖椒去籽,同<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>一起切成菱形片,切葱花和蒜末备用。

4. 尖椒去籽,同胡萝卜一起切成菱形片,切葱花和蒜末备用。

辣椒炒千张,取两个小碗,一个加入适量淀粉和清水搅拌均匀成水淀粉,另外一个放入酱汁食材混合搅拌均匀备用。

5. 取两个小碗,一个加入适量淀粉和清水搅拌均匀成水淀粉,另外一个放入酱汁食材混合搅拌均匀备用。

辣椒炒千张,锅中倒入食用油烧热,将腌制好的肉片放进去炒至发白断生状态盛出。

6. 锅中倒入食用油烧热,将腌制好的肉片放进去炒至发白断生状态盛出。

辣椒炒千张,就着锅中底油放入葱花和蒜末,小火炒出香味。

7. 就着锅中底油放入葱花和蒜末,小火炒出香味。

辣椒炒千张,接着放入尖椒和胡萝卜,翻炒一分钟左右断生。

8. 接着放入尖椒和胡萝卜,翻炒一分钟左右断生。

辣椒炒千张,然后放入干豆腐,再淋入调好的酱汁混合翻炒均匀。

9. 然后放入干豆腐,再淋入调好的酱汁混合翻炒均匀。

辣椒炒千张,再将肉片放入锅中,与干豆腐混合翻炒均匀。

10. 再将肉片放入锅中,与干豆腐混合翻炒均匀。

辣椒炒千张,最后画圈淋入水淀粉,大火翻炒均匀关火即可。

11. 最后画圈淋入水淀粉,大火翻炒均匀关火即可。

辣椒炒千张,美味下饭的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 62'>辣椒</a>炒千张就做好了!

12. 美味下饭的辣椒炒千张就做好了!

辣椒炒千张,配米饭一绝哦!

13. 配米饭一绝哦!

小贴士

  1. 猪肉提前腌制可以使口感更嫩滑,酱汁根据个人口味调配即可,黄豆酱、蚝油、生抽和老抽都有咸度,盐就省略不放了。
菜谱创建于:2020年12月21日 10:27

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