榨菜豆腐汤➕榨菜海带豆腐汤

榨菜豆腐汤➕榨菜海带豆腐汤

繁忙的都市人,不可能每一顿都花一两小时煲汤,这种简单快捷又美味的速食汤就成了很好的替代品~今天阿晨就为大家介绍一款这样的速食汤~榨菜海带豆腐汤,鲜美的榨菜,滑嫩的豆腐,搭配海带丝,营养丰富又好喝~感兴趣的小伙伴们一起来看看吧😄

阿晨悠悠

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食材

  • 榨菜丝 一袋
  • 内脂豆腐 一盒
  • 海带丝 适量
  • 一小块
  • 小葱 两根
  • 虾米 一小把
  • 土鸡蛋 一颗
  • 食用油 适量
  • 太太乐鸡汁 一茶匙
  • 白糖 半茶匙
  • 食盐 少许
  • 香油 几滴

步骤

榨菜豆腐汤➕榨菜海带豆腐汤,食材合照:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9656'>内脂豆腐</a>一盒,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119018'>榨菜丝</a>一袋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4872'>海带丝</a>适量,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 289'>虾米</a>一小撮,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 60780'>土鸡蛋</a>一颗,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>一小块,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 157'>小葱</a>两根

1. 食材合照:内脂豆腐一盒,榨菜丝一袋,海带丝适量,虾米一小撮,土鸡蛋一颗,一小块,小葱两根

榨菜豆腐汤➕榨菜海带豆腐汤,姜搓洗干净去皮,小葱择好洗净

2. 姜搓洗干净去皮,小葱择好洗净

榨菜豆腐汤➕榨菜海带豆腐汤,姜切丝,小葱葱白切段,葱叶切末

3. 姜切丝,小葱葱白切段,葱叶切末

榨菜豆腐汤➕榨菜海带豆腐汤,泡好的海带丝清洗

4. 泡好的海带丝清洗

榨菜豆腐汤➕榨菜海带豆腐汤,海带丝切段

5. 海带丝切段

榨菜豆腐汤➕榨菜海带豆腐汤,榨菜丝去包装,如果怕太咸,可以用水冲洗一下

6. 榨菜丝去包装,如果怕太咸,可以用水冲洗一下

榨菜豆腐汤➕榨菜海带豆腐汤,鸡蛋打入碗中,搅打成蛋液

7. 鸡蛋打入碗中,搅打成蛋液

榨菜豆腐汤➕榨菜海带豆腐汤,内脂豆腐去盒切块

8. 内脂豆腐去盒切块

榨菜豆腐汤➕榨菜海带豆腐汤,全部食材准备好

9. 全部食材准备好

榨菜豆腐汤➕榨菜海带豆腐汤,热锅冷油,下姜丝葱白小火煸香

10. 热锅冷油,下姜丝葱白小火煸香

榨菜豆腐汤➕榨菜海带豆腐汤,下虾米,小火煸炒半分钟

11. 下虾米,小火煸炒半分钟

榨菜豆腐汤➕榨菜海带豆腐汤,下榨菜丝,稍微煸炒

12. 下榨菜丝,稍微煸炒

榨菜豆腐汤➕榨菜海带豆腐汤,加入适量的水,中大火煮开

13. 加入适量的水,中大火煮开

榨菜豆腐汤➕榨菜海带豆腐汤,加入海带丝

14. 加入海带丝

榨菜豆腐汤➕榨菜海带豆腐汤,加入豆腐

15. 加入豆腐

榨菜豆腐汤➕榨菜海带豆腐汤,调味:一茶匙太太乐鸡汁

16. 调味:一茶匙太太乐鸡汁

榨菜豆腐汤➕榨菜海带豆腐汤,半茶匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>

17. 半茶匙白糖

榨菜豆腐汤➕榨菜海带豆腐汤,煮开后,转中小火煮5分钟,让榨菜和海带的味道充分融入汤中,豆腐入味

18. 煮开后,转中小火煮5分钟,让榨菜和海带的味道充分融入汤中,豆腐入味

榨菜豆腐汤➕榨菜海带豆腐汤,开盖,保持中火,淋入蛋液,搅拌成蛋花

19. 开盖,保持中火,淋入蛋液,搅拌成蛋花

榨菜豆腐汤➕榨菜海带豆腐汤,尝下咸淡,如果觉得淡,可以补充少许食盐

20. 尝下咸淡,如果觉得淡,可以补充少许食盐

榨菜豆腐汤➕榨菜海带豆腐汤,关火,滴几滴<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>

21. 关火,滴几滴香油

榨菜豆腐汤➕榨菜海带豆腐汤,装盘,撒葱末即可上桌享用

22. 装盘,撒葱末即可上桌享用

榨菜豆腐汤➕榨菜海带豆腐汤,成品

23. 成品

榨菜豆腐汤➕榨菜海带豆腐汤,成品

24. 成品

榨菜豆腐汤➕榨菜海带豆腐汤,这道汤做法简单,食材易得,汤汁咸鲜味美,营养均衡,喜欢的小可爱们一起来试试吧😄

25. 这道汤做法简单,食材易得,汤汁咸鲜味美,营养均衡,喜欢的小可爱们一起来试试吧😄

菜谱创建于:2021年03月07日 20:54

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