西芹炒香干
芹菜中含有丰富的碱性成分,能镇静安神,利尿消肿,清热解毒,还能缓解失眠、头疼;芹菜中含有的铁元素,能补血养身,防治贫血;此外,芹菜含有独特的香味还能增进食欲,促进消化。用芹菜搭配香干做菜,清淡不失营养!
805 菜谱
1600 粉丝
47 关注
食材
- 芹菜 1棵
- 香干 160g
- 小葱 2棵
- 干红辣椒 3个
- 食用油 适量
- 盐 适量
步骤
1. 芹菜抽丝洗干净,切成段。
2. 香干冲洗一下切成条。
4. 炒锅内倒适量的食用油烧热,下入香干,煸炒至香干表面变至金黄色。
5. 将炒好的香干用铲子拨在锅的一边,下入葱段和干红辣椒炝一下。
6. 和香干一起炒出香味。
7. 下入芹菜。
8. 翻炒至芹菜断生。
9. 放盐调味。
10. 翻炒至入味即可。
11. 清淡营养又好吃!
12. 准备开饭啦!
菜谱创建于:2021年05月27日 21:31