油泼鱼
鲢子鱼在我们这里有二种:一种叫白鲢,鱼头小,鱼身长、鱼鳞鱼皮的颜色较白;而另一种叫花鲢鱼:鱼头大,鱼身较小(有的地方也叫大头鱼),鱼鳞鱼皮的颜色较发黑,而且还有浅浅的花纹;肉质相比后煮肉质厚也滑嫩;大大的鱼头特别适合炖汤;因此我们家常常为了喝这鱼头汤,就会买这种花鲢鱼回来,而鱼中段通常做油泼鱼,再放些豆腐块在里面,香辣过瘾又好吃~`~
473 菜谱
25306 粉丝
117 关注
食材
- 豆腐 1块
- 花鲢鱼鱼尾 1条
- 葵花籽油 适量
- 葱姜 适量
- 花椒 少许
- 蒜头 2瓣
- 白糖 1小勺
- 鲜鸡汁 少许
- 郫县豆瓣酱 1大勺
步骤
1. 准备好所有食材
2. 平底锅烧热倒油,下葱姜煸香后盛出
3. 留底油放入鱼段
4. 煎制两面焦黄、关火
5. 另起锅烧油,爆香蒜沫、花椒,再放入刚煸香的葱姜
6. 下入郫县豆瓣酱,小火炒香、炒出红油
7. 放入煎好鱼段
8. 和适量的温水,加盖大火
9. 煮开后,放入1小勺白糖和适量的料酒,转小火炖10分钟
10. 然后放入豆腐,继续
11. 待豆腐煮至浮起,且有小孔时,滴入少许的鲜鸡汁,大火收汁,装入盘中
12. 用刚刚煎鱼的平底锅,烧热油爆香葱姜蒜
13. 淋在鱼身上即可
小贴士
- 1、鱼的品种,可随亲的喜好而更换。
- 2、郫县豆瓣酱,需先炒出红油再加水,颜色好看,味道更香浓。
- 3、郫县豆瓣酱味咸,食盐要少放或不放,否则味道太咸会影响口感,此外加点白糖和料酒可以中和酱的涩味。