海米烧豆腐

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#晚餐#

marit

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食材

海米
豆腐
姜
蒜
香葱

步骤

海米烧豆腐,如图把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1694'>海米</a>切成末、加入蒜<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1694'>海米</a>末抄香、放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 465'>豆腐</a>、在锅里面滑几圈、然后加入酱油喷一下、加入1小碗水

1. 如图把海米切成末、加入蒜姜海米末抄香、放入豆腐、在锅里面滑几圈、然后加入酱油喷一下、加入1小碗水

海米烧豆腐,把锅盖起来小火烧8分钟收汁开盖撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3232'>香葱</a>翻翻动出锅即可。

2. 把锅盖起来小火烧8分钟收汁开盖撒上香葱翻翻动出锅即可。

小贴士

色泽口感非同一般，主要的是与蛋白质和矿物质结合营养高味道也不错。

菜谱创建于:2013年06月23日 20:52

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