【不怕腻的牛油果简单吃法】牛油果甜酱
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食材
- 牛油果 1个
- 砂糖 3茶匙
步骤
1. 用刀沿着果核环切一周,两手掌拿着相反方向一拧,即开成两边,挑出果核。
2. 如果果壳还比较硬朗,可以直接当沙拉碗用,用勺子一点点把果肉一边挖一边捣成酱,加砂糖,拌匀即可。
3. 然后可以直接吃,可以抹吐司吃,可以冰镇30min后再吃,口感更佳。
菜谱创建于:2014年11月04日 13:23
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1. 用刀沿着果核环切一周,两手掌拿着相反方向一拧,即开成两边,挑出果核。
2. 如果果壳还比较硬朗,可以直接当沙拉碗用,用勺子一点点把果肉一边挖一边捣成酱,加砂糖,拌匀即可。
3. 然后可以直接吃,可以抹吐司吃,可以冰镇30min后再吃,口感更佳。