三文鱼奶油土豆汤

三文鱼奶油土豆汤

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食材

  • 三文鱼约110g
  • 土豆1个
  • 洋葱1/2个
  • 淡奶油100ml
  • 西兰花
  • 浓汤宝1/3个
  • 柠檬汁
  • 黑胡椒
  • 罗勒叶
  • 迷迭香
  • 欧芹
  • 厨具

步骤

三文鱼奶油土豆汤,三文鱼切小块,加盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134333'>黑胡椒</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 919'>柠檬汁</a>腌一会儿

1. 三文鱼切小块,加盐、黑胡椒柠檬汁腌一会儿

三文鱼奶油土豆汤,土豆切小块洗去淀粉,洋葱切丁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>头少许

2. 土豆切小块洗去淀粉,洋葱切丁,西兰花头少许

三文鱼奶油土豆汤,锅中橄榄油烧热,下洋葱丁煸炒至出香味

3. 锅中橄榄油烧热,下洋葱丁煸炒至出香味

三文鱼奶油土豆汤,加入土豆块,干煸至土豆表面微微透明

4. 加入土豆块,干煸至土豆表面微微透明

三文鱼奶油土豆汤,加水至刚没过土豆,加入1/3块浓汤宝

5. 加水至刚没过土豆,加入1/3块浓汤宝

三文鱼奶油土豆汤,大火烧开,转中火盖上锅盖至汤汁变少,土豆差不多煮熟

6. 大火烧开,转中火盖上锅盖至汤汁变少,土豆差不多煮熟

三文鱼奶油土豆汤,加入腌好的三文鱼块,大火煮至三文鱼变色

7. 加入腌好的三文鱼块,大火煮至三文鱼变色

三文鱼奶油土豆汤,加入100ml淡奶油,煮开

8. 加入100ml淡奶油,煮开

三文鱼奶油土豆汤,加入少许黑胡椒、盐调味

9. 加入少许黑胡椒、盐调味

三文鱼奶油土豆汤,最后撒上干罗勒、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 832'>迷迭香</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2784'>欧芹</a>等,摆上焯水的西兰花装饰即可

10. 最后撒上干罗勒、迷迭香欧芹等,摆上焯水的西兰花装饰即可

菜谱创建于:2014年11月14日 20:31

应季菜肴

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