虾仁饭团

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清心美食

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食材

  • 大米
  • 玉米渣
  • 活虾
  • 寿司醋
  • 海苔

步骤

虾仁饭团,原料备用,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 11200'>玉米渣</a>洗净,倒入电饭锅,加入适量的水,煮成米饭备用,煮好的杂粮饭,放凉至40度左右,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4734'>寿司醋</a>,搅拌均匀。

1. 原料备用,大米玉米渣洗净,倒入电饭锅,加入适量的水,煮成米饭备用,煮好的杂粮饭,放凉至40度左右,加入寿司醋,搅拌均匀。

虾仁饭团,活虾备用,从虾头一侧打开,去除虾线,虾肠,留最后一节虾尾和虾壳不剥,加入料酒,胡椒粉腌入味,然后入锅焯熟。

2. 活虾备用,从虾头一侧打开,去除虾线,虾肠,留最后一节虾尾和虾壳不剥,加入料酒,胡椒粉腌入味,然后入锅焯熟。

虾仁饭团,在中间放上一颗虾仁,把保鲜膜收圆,留虾尾在外边,捏紧,小心的去掉保鲜膜,一个虾仁饭团就做好了,另一款三用饭团的做法类似,包入整颗虾仁,捏成三角,然后包上一块紫菜即可。

3. 在中间放上一颗虾仁,把保鲜膜收圆,留虾尾在外边,捏紧,小心的去掉保鲜膜,一个虾仁饭团就做好了,另一款三用饭团的做法类似,包入整颗虾仁,捏成三角,然后包上一块紫菜即可。

菜谱创建于:2014年11月19日 23:04

应季菜肴

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