红葱炒鸭肉

红葱炒鸭肉

长汀318

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食材

  • 鸭肉 500克
  • 红葱 300克
  • 姜片 10克
  • 泡椒 10克
  • 5克

步骤

红葱炒鸭肉,热锅热油,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 320'>鸭肉</a>,加入一勺料酒、1勺生抽翻炒5分钟;

1. 热锅热油,放入鸭肉,加入一勺料酒、1勺生抽翻炒5分钟;

红葱炒鸭肉,加入姜片和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 703'>泡椒</a>继续翻炒2分钟;

2. 加入姜片和泡椒继续翻炒2分钟;

红葱炒鸭肉,加入红葱,大火翻炒5分钟,加盐调味出锅即可。

3. 加入红葱,大火翻炒5分钟,加盐调味出锅即可。

小贴士

  1. 红葱营养价值很高,对失眠、咽喉炎、赤痢和某些皮肤病有很好的食疗作用。
  2. 而且常吃这道菜,还可以去头屑,提高胃肠涨力,促进身体的内分泌正常。
  3. 同时红葱还有良好的降血糖作用和较好的降血压作用,血糖高的上班族也可以放心食用。
菜谱创建于:2012年02月28日 09:00

应季菜肴

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