虾米豆角

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食材

豆角
虾米
蒜
盐
鸡精

步骤

虾米豆角,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3639'>豆角</a>洗净切成段备用，锅下水烧开<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3639'>豆角</a>放入焯水，煮软后捞起放到冷水里过水

1. 豆角洗净切成段备用，锅下水烧开豆角放入焯水，煮软后捞起放到冷水里过水

虾米豆角,豆角沥干水份，蒜剁成蓉，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 289'>虾米</a>泡洗干净备用。锅下油爆蒜蓉和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 289'>虾米</a>。把豆角放入爆炒，如果豆角没熟可以加一点水焖一会儿，熟后加入盐和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>即可

2. 豆角沥干水份，蒜剁成蓉，虾米泡洗干净备用。锅下油爆蒜蓉和虾米。把豆角放入爆炒，如果豆角没熟可以加一点水焖一会儿，熟后加入盐和鸡精即可

菜谱创建于:2014年12月31日 10:34

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