金银花枸杞汤

金银花枸杞汤

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食材

  • 金银花40克
  • 枸杞10克
  • 冰糖30克
  • 清水2000ml

步骤

金银花枸杞汤,冲洗干净金银花、枸杞,加足清水,大火煮开;

1. 冲洗干净金银花、枸杞,加足清水,大火煮开;

金银花枸杞汤,转文火继续煮20分钟,加入枸杞、冰糖再煮10分钟;

2. 转文火继续煮20分钟,加入枸杞、冰糖再煮10分钟;

金银花枸杞汤,关火,一道润肤养颜美白的金银花枸杞汤就做好了。

3. 关火,一道润肤养颜美白的金银花枸杞汤就做好了。

小贴士

  1. 金银花枸杞汤做法简单,功效却是非凡,能够祛斑润颜。
  2. 以金银花入汤,既能去烦润燥、降脂减肥、养颜美容,又能清热解毒。
  3. 在春季里多风、干燥,人体的水分很容易大量流失,再加上春天气温变化快,导致人体代谢失衡,主要表现为咽喉干燥疼痛,眼睛红赤干涩,鼻腔热烘火辣,嘴唇干裂起泡,大便干燥,小便黄赤,肝火旺盛等症状,所以此时喝滋阴润燥的金银花枸杞汤再合适不过了。
菜谱创建于:2011年05月06日 23:02

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