西芹百合

西芹百合

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食材

  • 西芹 适量
  • 新鲜百合 适量
  • 红柿子椒
  • 鸡精

步骤

西芹百合,准备食材

1. 准备食材

西芹百合,芹菜斜切段,红柿子椒切丝,百合剥成片待用。

2. 芹菜斜切段,红柿子椒切丝,百合剥成片待用。

西芹百合,水里放盐和油烧开后,放入芹菜茎,水再开后关火。百合放加有少许糖的沸水中焯10秒钟。

3. 水里放盐和油烧开后,放入芹菜茎,水再开后关火。百合放加有少许糖的沸水中焯10秒钟。

西芹百合,芹菜和百合用凉水冲净沥干

4. 芹菜和百合用凉水冲净沥干

西芹百合,锅里炒姜和辣椒

5. 锅里炒姜和辣椒

西芹百合,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 143'>西芹</a>和百合同炒,加盐<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>调味即可。

6. 放入西芹和百合同炒,加盐鸡精调味即可。

小贴士

  1. 因为百合微苦,所以焯百合的水中加少许糖可令百合的味道更加清甜。
  2. 焯百合约10秒钟即可。过水可以防止百合炒出来发黑。
  3. 西芹茎秆粗,所以如步骤图上那样斜切,增加断截面,这样会更入味。
菜谱创建于:2015年05月14日 21:49

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