松仁玉米

松仁玉米

松仁玉米一直是女人们的最爱，其含有的多种成分不仅能够令肤质变好，更有延缓衰老的作用。同时，经常吃松仁玉米的人群记忆力也会更好一些。

浩轩and馨瑶

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食材

玉米
松仁
青豆
胡萝卜
盐
白糖
水淀粉

步骤

松仁玉米,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 500'>玉米</a>煮熟剥出颗粒，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切成小丁，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 456'>青豆</a>煮熟剥出豆豆。

1. 玉米煮熟剥出颗粒，胡萝卜切成小丁，青豆煮熟剥出豆豆。

松仁玉米,炒锅烧至温热，依次放入胡萝卜丁、青豆、玉米颗粒翻炒。

2. 炒锅烧至温热，依次放入胡萝卜丁、青豆、玉米颗粒翻炒。

松仁玉米,加入适量盐、糖，翻炒均匀。

3. 加入适量盐、糖，翻炒均匀。

松仁玉米,用水淀粉勾薄芡，撒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2529'>松仁</a>颠翻几下即可。

4. 用水淀粉勾薄芡，撒入松仁颠翻几下即可。

小贴士

松仁一定要起锅时再加入，才能保持酥脆口感。

菜谱创建于:2015年05月26日 08:48

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