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米食

米食

米食的家常做法,共“1000”个米食相关菜谱
  1. 宝宝辅食~田园排骨粥
    作者:凡妈小厨
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    宝宝辅食~田园排骨粥
    适合月龄15月+ 田园粥是我经常做的一款辅食,简单又有营养。从宝宝8个月开始就经常煲各式各样的田园粥,宝宝也很喜欢,所谓的田园就是指当季蔬菜。如果单单只用蔬菜煲粥,粥就没有那么香,所以我都是用排骨或者骨汤来煲粥,这样不仅增加了粥的香度,更是增加了粥的营养。排骨一定要选择精排,精排肉质更加细嫩,宝宝吃起来也能大快朵颐。
  2. 鸭肉卷饼
    作者:柔蓝水晶
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    鸭肉卷饼
    煲了冬瓜干贝老鸭汤,熬过汤的鸭肉寡淡无味,一点都不好吃,而且鸭子比较瘦,肉确实很少,啃起来也不香。 有什么好办法,可以让剩下的鸭子变好吃呢? 可以将鸭肉剔下来,经过热油烹炒,辅以各种调料,也变得香喷喷的,再与新鲜蔬菜一起被卷入软而薄的饼中,咬一口超级满足,与烤鸭卷饼相比,又是另一翻滋味。
  3. 牛油果鸡蛋火腿三明治
    作者:一日五餐辅食
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    牛油果鸡蛋火腿三明治
    今天来个营养超丰富的沼三明治,包含了主食,蔬菜、水果、肉类、蛋类、坚果,再加一杯牛奶就是100分的早餐,早餐所需的全部营养都包含在内。可以提前一晚做好,第二天直接吃,也可以带出去郊游。 其实沼三明治没有什么固定的食材,根据喜好搭配就可以了,比较常见的食材还有卷心菜,紫包菜,苦菊,金枪鱼,肉松,猕猴桃,培根,香肠,等等都可以。
  4. 凉拌香辣土豆片
    作者:辛墨墨
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    凉拌香辣土豆片
    土豆是我们日常生活中最常见的蔬菜,它的特点是经济实惠、营养百搭,而且很好保存,深受大众的喜爱。
  5. 酱油炒饭
    作者:婧涵麻麻
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    酱油炒饭
    炒饭可以各种花样,也是消灭剩米饭的好方式,简单翻炒,加了包菜口感味道却是极好的,喜欢的可以试一试哦!
  6. 低脂营养减肥—双米杂蔬炒饭
    作者:尖尖_实验室
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    低脂营养减肥—双米杂蔬炒饭
    糙米与普通精致白米相比,糙米维他命、矿物质与膳食纤维的含量更丰富,又混合进了红米,更大的提高了营养。适合减肥轻食者食用!
  7. 香肠飞饼卷
    作者:-木子某某
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    香肠飞饼卷
    飞饼不只有煎一煎这么吃,换种方式一样好吃,关键是还简单。
  8. 杂粮煎饼
    作者:沙小囡
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    杂粮煎饼
    对于有着一半天津人血统的我,爱吃,自然不是那么难于理解的事情,咱得对得起“卫嘴子”的称号咯! 作为一日之初的早点,煎饼果子最为出名,虽然平民至极,但是却也别有一番精致在其中,并且有着与众不同的风味。 首先,作煎饼果子的原料要好。摊煎饼的面一定不能只是白面,用白面摊出来的煎饼不但入口发粘,而且还会有一种淡淡的酸味。面一定要加入绿豆面,越纯越好。 其次,卷在煎饼里面的果子(油条或薄脆果篦儿)一定是当天新炸的,脆香焦黄。 另外,撒在煎饼上的一定要是切的细细的香葱末。 舀一勺面糊摊在平底锅上,磕上鸡蛋,快速摊匀,撒上香葱,将煎饼迅速翻转过来,然后把油条或者薄脆放入,依次抹上面酱、辣酱,撒上一些芝麻,浓浓的面香和鸡蛋的香气早已经把馋虫们的肠胃刺激的咕咕作响了。接过来咬一口,绿豆面爽滑,果子脆香,还有酱的浓郁和芝麻的诱人,这一天的好心情已经从早点开始了。
  9. 韭菜切肉水煎包
    作者:芹意
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    韭菜切肉水煎包
  10. 米饭蛋糕:剩食变身高颜值美食
    作者:浓咖啡淡心情
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    米饭蛋糕:剩食变身高颜值美食
    居家过日子,旧物,剩食谁家都有不少,比方说,上趟超市买一堆东西,准保有那么一两样是眼前用不上的,如果是生活用品还好一些,最起码不用担心会不会过了保质期,说不定哪天就能用上,如果是食品,一旦过了保质期就只能浪费了。前些天收拾厨房,发现了一些买了很长时间的罐头食品,于是同家里现有的食材搭配起来,做了个米饭蛋糕,此料理做法简单,成品颜值高,味道好。最重要的解决了快要过期的食材。
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麻蛤的做法
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禽蛋的做法
晚餐的做法

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