禽蛋

提拉米苏（Tiramisù），是有名的意大利式蛋糕，由泡过咖啡或兰姆酒的手指饼干，加上一层马斯卡彭、蛋黄、干酪、糖的混合物，然后再在蛋糕表面洒上一层可可粉而成。小朋友想吃提拉米苏，而家里又缺少1种材料，看到家里有一个现成的提拉米苏模具，临时有了一个小创意，以假乱真有木有？孩子吃的乐呵呵，一直说好吃，要我给他再做一个周三春游带上它，这个得到小朋友肯定的蛋糕，其实是轻芝士蛋糕，6寸的量。

用心制作美食 早上一杯鲜奶，再吃上几颗美味可口的小石头饼干～ 早上能量满满～💪💪

美好的食物，懂它的人自然会出现，芒果千层蛋糕就是这样，美好不言而喻，香甜的奶油和芒果肉夹在一层又一层薄薄的蛋饼中，美好的口感是否能满足你的味蕾呐！烈日炎炎，在家做美食在合适不过啦！(^_^)

我家宝宝特别爱吃饼，糖饼、油盐饼、蔬菜饼……来者不拒，刚好家里有昨天吃剩的馄饨皮，我就做了这馄饨皮蔬菜肉饼，酥酥脆脆，鲜嫩多汁，又好吃又营养。

虾富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁等多种营养物质，它比其他肉类的纤维细，水分多，口感细嫩，容易消化吸收，非常适合老人和儿童食用。另外，鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有着重要作用，可延缓老年人的智力衰退。 这道虾仁鸡蛋饼做法简单且营养丰富。虾仁口感Q弹滑嫩，与鸡蛋搭配在一起既营养又鲜美，老少都喜欢。

在保留重庆船工纤夫的饮食习惯上， 融入了川渝“水煮”风味。 鱼肉的鲜美，麻辣的厚重， 构建了川渝独有的美食文化。

一日之计在于晨，早餐非常重要，俗话说:早吃好，午吃饱，晚吃少。所以早餐的营养摄取尽量均匀，一天的能量、动力也是从早餐开始的。 火腿蒜香卷，用简单又营养的食材，做法简单快捷，满足快手早餐的要求。颜色搭配也非常诱人，还可以作为宝宝辅食，小小的圈卷，加上红黄绿多彩的颜色，轻松的掳获我家宝宝的心。还能搭配蕃茄酱或沙拉酱食用，味道也是棒棒哒👍。

天气一天天变热，如果没有做好防晒，很容易就晒黑了，凉拌豌豆苗，含有丰富的钾，能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻，是一道非常健康的美容减肥菜，你值得拥有~

一直想要最司康，总是要拖了很久才动手！

想吃香辣炸鸡翅？不必麦当劳、肯德基，自己在家做，其实很简单！