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相关菜谱
西兰花拌木耳
作者:小姿0118
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这一道凉拌菜制作所需的时间很短,西兰花爽脆甜嫩,黑木耳脆而不腻,撒上一把蒜末,把油烧热后倒入面上,只听呲啦一声,顿时香飘四溢! 西兰花有防癌抗癌的功效,含维生素C较多,在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。新鲜的西兰花和黑木耳一起搭配,健康又美味~
炸酥肉
作者:小姿0118
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酥肉,已经无从考究是哪个地方的特色菜。用五花肉炸出来, 一层肥来一层瘦,色泽金黄、外酥里嫩,蘸上椒盐直接吃,那味道别提多香了! 一次性可以多炸一点冷冻存起来。
莲藕排骨汤
作者:西蘭
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今天分享一道超级简单的莲藕排骨汤,排骨具有补心养血,强筋健骨之功效,莲藕养阴生津,润肺止咳,健脾益气,冷天来一碗热腾腾的莲藕排骨汤,巨享受。
水煮肉片
作者:安宝的虎妈
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麻辣鲜香的水煮肉片来咯,肉片软嫩、汤汁红亮麻辣,很下饭哦。每次去饭店我必点的一道菜,今天我也自己来做一回,原本抱着试试的想法做的,没想到竟然成功了,味道很好,那就分享给大家我的做法吧。
红烧土豆
作者:归家小厨
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红烧土豆,香气扑鼻,甜鲜软糯,吃起来太满足了! 红烧土豆是用土豆制作的一道家常菜,土豆软烂酥香。土豆具有很高的营养价值和药用价值,其营养素丰富,含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等多种成分,营养结构也较合理,有“地下苹果”之称。
#绿色美食# 下饭神菜 面筋丝瓜煲
作者:胸有成竹1966
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油面筋是天津特有的一种食材,它蛋白质含量丰富,不仅口感好,还有很高的药用价值,具有益气宽中,和筋养血,解毒去淤的功效。丝瓜具有健脑,通经活络,润肤养颜,清凉解暑的功效。两种食材融合在一起,再配上几粒虾仁,既营养又美味,还非常下饭,这是一道我们家非常爱吃的家常菜。
番茄土豆片
作者:茹絮
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土豆含有优质的蛋白首屈一指,无论是营养价值还是保健功能,都不在黄豆之下,即便是人体需要的其他营养素如碳水化合物、各种维生素、矿物质等,它也比米面更全面。今天就给大家推荐一道做法简单,食材也简单,也能当主食吃的番茄土豆,浓郁入味超下饭,次次都吃撑了,百吃不厌。
鱼香肉丝
作者:承味
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超级下饭的一道菜,看着就很有食欲吧?
红烧肉,懒办法却更好吃~
作者:清水无香
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红烧肉每个家庭都做,但做法却不尽相同,味道也都各有独特性! 但总体来说,做好红烧肉的标准应该是: 色泽:红亮诱人;口感:肥肉不腻,瘦肉不柴。 其实今天我的这个做法超级简单, 不用炒糖色甚至都不用炝锅! 但不管是颜色还是味道,都能做到红亮诱人,肥肉不腻,瘦肉不柴~ 为啥能做的这么好呢? 我觉得苏轼老爷子说的“慢著火,少著水,火候足时它自美”奏效了...
牛腩炖土豆
作者:鱼儿AA567
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一道下饭的美食。
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