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山药玉米排骨汤
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山药玉米排骨汤
的家常做法,共“
2000
”个
山药玉米排骨汤
相关菜谱
山药
排骨
汤
作者:荷妈美食
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28833
这款汤是用山药、排骨制作的家常菜,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效…… 入秋了,该多喝炖汤吧!
山药
玉米
排骨
汤
作者:高兴KX
7183
398
山药玉米排骨汤汤汁浓郁鲜美,无油低盐,健康营养,好吃好看又美味山药玉米排骨汤老少皆宜,非常适合冬季食用~
山药
玉米
排骨
汤
作者:归家小厨
5135
203
【山药玉米排骨汤】——是一道味美香甜,营养丰富,老少皆宜的滋补养生汤。具有健脾开胃、去燥滋补的功效, 亦能补充体力,增加身体的抵抗力。
玉米
排骨
汤
作者:纪念旅行
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18268
很简单的原料做出来的汤却非常好喝,根本不需要放味精这些。只要材料好,各种原料的搭配就能品尝到食材本身的好味道。 做了排骨汤把排骨捞出来给孩子吃,剩下的加点盐调味自己吃,排骨炖的很烂,孩子很容易咬下来,还有玉米清甜的味道,一岁以上玉米拿着啃也很不错哦, 肉汤没营养但是味道鲜美,可以给孩子拌米糊等等,但是单独喝就不是很建议,一岁以上的孩子基本上吃的食物接近大人,只要尽量做到无盐无糖就可以。 材料:猪肋排400g 胡萝卜半根 甜玉米一根 大蒜三瓣 料酒适量 盐适量
玉米
排骨
汤
作者:水尝无华
107815
13373
玉米排骨汤是我家最受欢迎的一道汤品,不但味道鲜美还拥有超高颜值。而且用砂锅小火慢炖,让食材营养物质慢慢溶于汤中,口感更是一级棒!
山药
排骨
汤
作者:吃货娘们
39527
2958
寒冷的冬天需要一碗元气靓汤!
山药
排骨
汤
作者:零落
17852
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今天这道【山药排骨汤】搭配铁棍山药,枸杞。口感清淡,营养丰富,无多余佐料,鲜美滋补,喜欢的筒子也来试试吧。铁棍山药可谓药食兼用,不仅入菜美味可口,细腻滑爽,别具风味,而且它还是一味珍贵的中药材,有“长寿因子”的美称。像六味地黄丸这种中药,就用到了铁棍山药。铁棍山药含皂苷、粘液质、胆碱、山药碱、淀粉、糖蛋白、自由氨基酸、多酚氧化酶、维生素C、碘质、16种氨基酸、硒、铁、铜、锌、锰、钙等多种微量元素。
玉米
山药
排骨
汤
作者:奇遇的美食家
1592
866
夏季美食玉米山药排骨汤是一道美味的菜肴,做法简单,营养丰富,适用人群为老人,孕妇,儿童,适合午餐食用。 玉米中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富。它特有的胶质蛋白占3D00,球蛋白和白蛋白占20%--22%。由于黄玉米中含有维生素A,对人的智力、视力都有好处。
玉米
排骨
汤
作者:釆薇
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玉米排骨汤是一道食补汤品,主要食材是玉米和排骨,玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富,促进人们对维生素和钙的吸收。
山药
玉米
排骨
汤
作者:郭新文美食
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今天熬的山药玉米汤,主要是给宝贝儿煮馄饨,连馄饨带汤都吃光。
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