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平菇豆腐汤
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平菇豆腐汤
的家常做法,共“
2000
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平菇豆腐汤
相关菜谱
平
菇
豆腐
汤
作者:~小海豚~
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祛脂减肥,补中益气。汤鲜香、平菇脆嫩爽滑、豆腐滑嫩,炎炎夏日喝上一碗平菇豆腐汤,微微出汗很舒服。
平
菇
豆腐
汤
作者:归家小厨
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简单营养的健康靓汤,鲜美微酸的西红柿平菇豆腐汤太好喝了,喜欢的亲们可以在家试试! 平菇的营养价值、药用价值都那么的高,具有增强免疫力,活血通络,延缓衰老,帮助减肥,延迟寿命等功效!
平
菇
豆腐
汤
作者:枭笑私房菜
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今天与大家分享一道平菇豆腐汤,天气实在太热了,吃一点清淡的吧!我家宝贝点餐说想吃豆腐汤,好的做起来,虽然这道是素汤,但营养非常丰富,平菇经常食用的话能够提高免疫力,还能增强体质,与豆腐同食,完美结合,喜欢的做起来。
平
菇
豆腐
汤
作者:妙江南
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㊙️平菇豆腐汤,汤鲜味美、好喝不油腻‼️
平
菇
豆腐
汤
作者:抹茶16
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平
菇
豆腐
汤
作者:茗茗爱美食
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轻脂健康,健康营养!
平
菇
豆腐
汤
作者:优雅的长围巾
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天气热,出汗多,每餐坚持做各种汤佐餐,菌菇类的汤做得最多,不仅营养丰富还味道鲜美,无需太多调料,今日午餐汤~平菇豆腐汤。
平
菇
豆腐
汤
作者:祯祯宝贝
2009
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平菇中所含的氨基酸比较高,氨基酸可以促进蛋白质的合成,可以增强抵抗力,改善记忆力。平菇中含有很多的粗纤维,纤维素可以保持肠内水分平衡,可以起到通便排毒的作用,对于便秘患者有很好的作用。而且还可以起到降血脂、降血糖的作用。其次,平菇中的含的蛋白多糖比较高,对癌细胞有抑制作用,所以经常吃平菇可以起到抗癌、防癌的作用。
平
菇
豆腐
汤
作者:皓月天空3331
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菌菇富含维生素,豆腐富含植物蛋白,将两者结合起来,做一碗美美的汤,可以补充营养,又非常健康美味。
平
菇
豆腐
汤
作者:阿晨悠悠
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平菇是阿晨很喜欢吃的一种菌菇。平菇含有丰富的氨基酸,口感滑嫩味道鲜美,无论煮汤清炒都很好吃。今天阿晨就用平菇,嫩豆腐,做一道简单鲜美的平菇豆腐汤,感兴趣的小可爱们一起来看看吧😄
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