桃胶银耳凤梨甜汤

这个夏天我真是没少炖银耳桃胶这些汤汤水水，喜欢添加各种好吃的水果，非常适合夏日，美容养颜又解暑，好吃还不易胖，每个精致小仙女的夏日必备甜品。

一道滋补、养颜美容又润肺的甜品

山药银耳汤的功效与作用是补脾开胃、滋阴润肺、增强身体免疫力的功效，对于消化不良脾胃虚弱的人，适当的食用这款汤，能够起到一个很好的增进脾胃运化的作用。

木瓜银耳汤中含有丰富的营养物质以及微量元素，可以提高人体免疫力，增强体质，不但有健脾养胃的功效，还可以促进食物的消化和吸收，能加快肠道蠕动,改善便秘

桃胶,有个好听的名字，叫做桃花泪。具有清热、止渴、养颜、抗衰老的功效。秋风起，天气变得干燥，把桃胶和银耳一起炖煮，小火慢熬，银耳和桃胶皆熬成胶质，排毒养颜。

爱美是女人的天性，当然喽，我也不例外，前一段时间买了一些桃胶，一直没有时间把它做成美味，刚好今天有空，将它泡起来，翻翻家里面的食材，还有一朵银耳，也一块将它泡起来，今天就用它们炖一锅，来滋润一下自己的皮肤

要想皮肤好，桃胶离不了。桃胶为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃脂，桃花泪，桃树胶。经过长时间浸泡之后，会变成果冻一般的透明物质，本身无味，所以多用在甜品上。 银耳号称平民燕窝，富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用是良好的润肤佳品。 这款桃胶炖银耳的糖水有滋阴养肺、清血降脂，美颜嫩肤的效果，能及时的补充胶原蛋白让肌肤一直水当当。喝起来口感温润绵滑，很享受！

天气凉了，做点桃胶银耳梨羹，营养丰富，润肺又好喝

寒冷的冬季，喝上一碗红枣桃胶银耳汤，真的是暖身暖胃又暖心!满满的胶原蛋白，可谓是美容圣品!燕窝不是人人能吃得起的，咱就吃银耳来滋补，一锅成本几块钱，一样美容养颜，益气补血，补充胶原蛋白!我之前煮银耳汤很久也煮不出来浓稠，拉丝的状态，经过多久实验，总结出一些经验，来分享给爱美食的朋友们!