桃花蛸爆莴苣

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桃花蛸爆莴苣的家常做法,共“780”个桃花蛸爆莴苣相关菜谱
  1. 桃花莴苣
    作者:踏月色而来
    1696 38
    <span style="color:red">桃花</span><span style="color:red">蛸</span><span style="color:red">爆</span><span style="color:red">莴苣</span>
    家人和我都喜欢吃各种各样的新鲜海鲜,今天早上买了活得桃花蛸,赶紧炒一盘过一下瘾,桃花蛸俗称蚆蛸,肉质肥美,含有丰富的蛋白质和矿物质等多种营养元素,并且还富含抗疲劳和抗衰老的作用,还含有能延长人类寿命等重要保健因子-天然牛磺酸,补血益气,催乳生肌,用于气血虚弱,头昏体倦,搭配上营养丰富的莴苣,营养翻倍不打折哟……
  2. 藕片桃花
    作者:踏月色而来
    2716 89
    藕片<span style="color:red">爆</span><span style="color:red">桃花</span><span style="color:red">蛸</span>
    桃花蛸是现在的季节海鲜,桃花蛸俗称蚆蛸,肉质肥厚,含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸,能补血益气,催乳生肌,颇与墨鱼相似,用于气血虚弱,头昏体倦,搭配上营养丰富的藕,真的是这个季节的养生保健美食哟……
  3. 水萝卜粉丝炖桃花
    作者:踏月色而来
    2172 30
    水萝卜粉丝炖<span style="color:red">桃花</span><span style="color:red">蛸</span>
    喜欢吃应季的蔬菜和海鲜,水萝卜和桃花蛸刚好都是这个季节的食材和海鲜,水萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥,萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病,萝卜还是一味中药,其性凉味辛甘,可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒,桃花蛸营养丰富又生命力顽强,刚好是这个季节最鲜美的海鲜,加了点粉丝做的汤,好喝到没朋友呀……
  4. 鸡胗莴苣
    作者:踏月色而来
    1939 88
    鸡胗<span style="color:red">爆</span><span style="color:red">莴苣</span>
    喜欢吃鸡胗,鸡胗对于我们的肠胃是有一定的好处的,能够解决我们肠胃内积食的症状,对我们的身体是有一定的好处的,鸡胗还能起到消食的现象,使我们的肠胃变得更加的通畅,对我们的身体健康是非常的好的,今天搭配了莴苣和红辣椒,味道真的是太好吃咯……
  5. 桃花韭菜
    作者:踏月色而来
    1656 75
    <span style="color:red">桃花</span>虾<span style="color:red">爆</span>韭菜
    桃花虾就是在桃花盛开季节上市的一种特色小海鲜,主要产区是山东烟台,桃花虾顾名思义,出产于桃花盛开的时候,为时短促,但在春季的海鲜小品中,却独占鳌头,桃花虾皮薄肉厚,营养丰富。桃花虾用于温拌、清炸、清炒、或配以应时菜蔬炒制,无不鲜美脆嫩,桃花虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力,抗早衰等功效。
  6. 鲍鱼番茄海鲜豆腐浓汤
    作者:踏月色而来
    1702 69
    鲍鱼番茄海鲜豆腐浓汤
    话说烟台这天气说变就变,一夜突然入冬,小风吹得浑身发冷,来一碗热乎乎的番茄鲍鱼海鲜浓汤,一碗汤下肚,瞬间就热出了一身汗,那叫一个舒坦哟……
  7. 八爪芹菜
    作者:踏月色而来~
    1961 104
    八爪<span style="color:red">蛸</span>辣<span style="color:red">爆</span>芹菜
    八爪蛸味道鲜美、具有补血益气、治痈疽肿毒的作用、而且还益气养血、收敛生肌、可以治疗气血虚弱、久疮溃烂的功效、芹菜有平肝降压、镇静安神、利尿消肿、养血补虚、抗癌防癌、清热解毒的作用、两种食材搭配起来、真的是营养丰富又健康美味哟……
  8. 一碗汤+海鲜豆腐鸡蛋煲
    作者:踏月色而来~
    3399 262
    一碗汤+海鲜豆腐鸡蛋煲
    大家都知道吃豆制品的好处、而且我是从小就喜欢吃豆腐、把豆腐蒸一下、蘸上蒜泥、我都能吃好多、豆腐含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素、还含有糖类、植物油和丰富的蛋白质、素有“植物肉”之美誉、配上海鲜更是营养丰富、而且鲜美无比哟……
  9. 零失败高颜值的 桃花
    作者:summer_sweet
    2544 235
    零失败高颜值的 <span style="color:red">桃花</span>冻
    桃花,花单生,有白、粉红、红等色,重瓣或半重瓣,花期3月 门前的桃花开了,一直想用它做个果冻,果然简单又颜值爆表,感觉比樱花好看多了,做法非常简单感觉水信玄饼差不多的意思 成品的颜色还有一点淡粉,味道是甜甜的,带一点点咸,貌似还有一咪咪的桃花味道
  10. 小炒莴苣
    作者:抹茶16
    4816 189
    小炒<span style="color:red">莴苣</span>

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