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清炒莴笋丝

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清炒莴笋丝的家常做法，共“2000”个清炒莴笋丝相关菜谱
  1. 清炒莴笋丝
    作者：西蘭
    10520 344
    <span style="color:red">清</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">莴笋</span><span style="color:red">丝</span>
    天气热了，就想吃点清淡的素菜，这道清炒莴笋丝就是非常适合。
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  2. 清炒莴笋丝
    作者：茗茗爱美食
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    <span style="color:red">清</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">莴笋</span><span style="color:red">丝</span>
    脆绿爽口的清炒莴笋丝，适合炎热的夏天！
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  3. 清炒莴笋丝
    作者：风夕夕小厨
    4976 123
    <span style="color:red">清</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">莴笋</span><span style="color:red">丝</span>
    家里有小朋友的可以适当的吃一些胡萝卜，平常吃胡萝卜的时候最好不要生吃，因为胡萝卜中的胡萝卜素是脂溶性维生素，必须在油脂中才能被消化吸收和转化。若生吃只能起到通便和降低胆固醇的作用，而不能吸收到更多的营养素。还有胡萝中的胡萝卜素对人体的促进眼内感光色素生成的能力，并能预防夜盲症、加强眼睛的辨色能力。
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  4. 清炒莴笋丝
    作者：~小海豚~
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    <span style="color:red">清</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">莴笋</span><span style="color:red">丝</span>
    莴笋含钾量最高，可减少对心房的压力。还含有少量的碘元素，它对人的基础代谢、心智和情绪调节都有影响，因此，莴笋具有镇静作用，对于孕早期的准妈妈来说，经常食用莴笋有助于入睡。
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  5. 清炒莴笋丝
    作者：优雅的长围巾
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    <span style="color:red">清</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">莴笋</span><span style="color:red">丝</span>
    莴笋切丝素炒是很棒的拌粥小菜 清香爽脆的口感 自然嫩绿的颜色 感觉很有食欲。
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  6. 清炒莴笋丝
    作者：妙江南
    1713 38
    <span style="color:red">清</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">莴笋</span><span style="color:red">丝</span>
    清炒莴笋丝，五分钟快手菜，清脆鲜嫩爽口！
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  7. 清炒莴笋丝
    作者：抹茶16
    1663 36
    <span style="color:red">清</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">莴笋</span><span style="color:red">丝</span>
  8. 清炒莴笋丝
    作者：妞妞妈美食
    1680 35
    <span style="color:red">清</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">莴笋</span><span style="color:red">丝</span>
    莴笋属于凉性食材，能清热凉血，很适合夏天吃。
    9.
  9. 清炒莴笋丝
    作者：JM009
    1709 31
    <span style="color:red">清</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">莴笋</span><span style="color:red">丝</span>
    莴笋翠绿，口感细腻，无论凉拌、清炒、炖汤都很好吃，而且颜色漂亮，让人很有食欲
    10.
  10. 清炒莴笋丝
    作者：海棠湫
    6650 465
    <span style="color:red">清</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">莴笋</span><span style="color:red">丝</span>

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