烤面包片

意式烤面包片 多为意餐的前菜 配上番茄培根芝士等佐餐 味道独特 异域风情 相当美味诱人 既是不错的早餐 又可以当做下午茶呦

面包营养价值高。因为面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，延缓衰老。 现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料，含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质，有助提高新陈代谢，有益身体健康。 全麦面包拥有丰富的膳食纤维，让人比较快就产生饱腹感，间接减少摄取量。同样是面包，吃全麦面包比吃白面包更有助减肥。面包松软，易于消化，不会对胃肠造成损害。

想花花

高蛋白质的芝士面包片，配一杯柠檬🍋茶，再来几个樱桃🍒，满满哒维C和蛋白质，在家更要吃好每一餐；

简单快手的芝士三明治，营养又好吃。

可按照个人喜好加面包片放其他食材。

简单快手，零失误！

娃说：“老妈，你好久没做烤披萨给我吃啦。” 老妈：“呃，好吧，最近好忙，现在就做，20分钟就好。” 娃：“这么快好了，这是披萨？…太好吃了，面包是脆香的…” 假装这就是披萨，哈哈！用面包切片或吐司片都可以，搭配的材料根据喜好调整，洋葱啊，青椒啊，鸡丁这些都可以。