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爆炒鸡胸肉
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爆炒鸡胸肉
的家常做法,共“
2000
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爆炒鸡胸肉
相关菜谱
爆炒
鸡胸
肉
作者:茹絮
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简单又好吃的家常菜
爆炒
鸡胸
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作者:hb俗人
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爆炒鸡胸肉,健康减脂,简单易学。
爆炒
鸡胸
肉
作者:归家小厨
13273
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爆炒鸡胸肉、低脂又解馋!简直就是米饭杀手,下饭神器啊!细腻顺滑、下就又下饭。
爆炒
鸡胸
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作者:江南小厨娘
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爆炒
鸡胸
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爆炒
鸡胸
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作者:萶天
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爆炒鸡胸肉,嫩滑入味,巨好吃!超级下饭。
爆炒
鸡胸
肉
作者:阿晨悠悠
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106
鸡胸肉,是鸡身上最大的两块肉,在胸部里侧,形状像斗笠,肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,能滋补养身。鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。 鸡胸肉做法很多,水煮,香煎,爆炒都十分好吃。今天阿晨就为大家做一道爆炒鸡胸肉~感兴趣的小伙伴们一起来看看吧😄
爆炒
鸡胸
肉
作者:邱邱的厨房日记
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爆炒鸡胸肉,鲜美滑嫩,一点也不柴,香辣下饭,喜欢的朋友也试试吧!
爆炒
鸡胸
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作者:抹茶16
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爆炒
鸡胸
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作者:祯祯宝贝
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85
吃鸡胸肉对人体有很多的好处。每100克鸡胸肉的热量是133大卡,热量很低,但富含高蛋白质,营养丰富,特别适合健身需要长肌肉的人群食用。鸡胸肉不但是低热量,高蛋白食物,还是低脂肪的食物,每100克鸡胸肉含有脂肪5克,且肉质细嫩,对人体的健康很有益处。鸡胸肉里含有咪唑二苔,能提高记忆力,缓解人体的疲劳。
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