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玉米渣粥

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玉米渣粥的家常做法，共“2000”个玉米渣粥相关菜谱

玉米渣粥

作者：高兴KX

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<span style="color:red">玉米</span><span style="color:red">渣</span><span style="color:red">粥</span>

多吃粗粮有益健康，玉米渣粥是东北的家常便饭，我家每周至少吃一次，又香又糯，非常美味~

玉米渣粥

作者：优雅的长围巾

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<span style="color:red">玉米</span><span style="color:red">渣</span><span style="color:red">粥</span>

玉米渣虽说是粗粮但用它熬出的粥用丝滑来形容也不为过营养美味家中常备一些一早起来熬上一锅红薯紫薯干鲜水果等都可与它搭配特别是冬季喝一碗暖暖的养胃。

玉米渣粥

作者：薯条沾腐乳

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<span style="color:red">玉米</span><span style="color:red">渣</span><span style="color:red">粥</span>

玉米渣可以用来煮饭和煲粥，具有通便、护眼、降压降脂、补脑的功效。

玉米渣粥

作者：妙江南

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<span style="color:red">玉米</span><span style="color:red">渣</span><span style="color:red">粥</span>

多吃粗粮有益健康！

玉米渣粥

作者：抹茶16

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<span style="color:red">玉米</span><span style="color:red">渣</span><span style="color:red">粥</span>

玉米渣粥

作者：郭新文美食

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<span style="color:red">玉米</span><span style="color:red">渣</span><span style="color:red">粥</span>

一袋玉米渣放了很久了，一直想不起来吃，今天才发现玉米渣粥比大米，小米更好吃，我加了一块红薯更好吃了，其实我童年的时候常吃的就是玉米红薯粥，百吃不厌，那时候用的是柴火烧大锅，妈妈早上起来就开始熬制了，现在很少做了。

玉米渣粥

作者：怪味熙

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<span style="color:red">玉米</span><span style="color:red">渣</span><span style="color:red">粥</span>

玉米渣粥

作者：鱼儿AA567

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<span style="color:red">玉米</span><span style="color:red">渣</span><span style="color:red">粥</span>

玉米一直都被誉为长寿食品，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素等。玉米可以降压降脂、防癌抗癌、减肥、提高记忆力、防衰老。

玉米渣渣

作者：poppy-婷

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<span style="color:red">玉米</span><span style="color:red">渣</span><span style="color:red">渣</span>

消耗玉米新吃法不再为渣渣塞牙难受

黑糖二米粥（小米+玉米渣渣）

作者：霖的吃货铺

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黑糖二米<span style="color:red">粥</span>（小米+<span style="color:red">玉米</span><span style="color:red">渣</span><span style="color:red">渣</span>）

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