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紫薯燕麦塔~
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紫薯燕麦塔~
的家常做法,共“
2000
”个
紫薯燕麦塔~
相关菜谱
紫
薯
燕麦
塔
~
作者:西蘭
2710
106
紫薯热量低,营养高,味道好。将它蒸成泥,倒入一层低糖酸奶,撒上一些燕麦片就成了非常高大上的。一口可以吃三样东西,谷物丰富了整个紫薯酸奶的味道,口感绵甜爽脆,大人可以用来当减脂餐,宝宝可以当辅食,完美。
紫
薯
塔
作者:素手做汤羹
7456
280
此方子是由 模样生活 丝丝老师的方子 改编分享给大家
芒果
紫
薯
塔
作者:菊娜JUJU
1422
31
简单易做的下午茶小点~
紫
薯
燕麦
饼
作者:西蘭
7130
600
今天我们来做一款无油无糖的饼干,简单快手,成功率很高,轻松拯救手残党。不用打发黄油、不用造型!食材蒸熟碾碎后,放在一起拌一拌,搓成球状压一压,最后一烤就出锅了。
紫
薯
燕麦
饼
作者:Regina_bgpy
2767
193
新下来的紫薯,又想吃燕麦,那就组合一下吧😄
紫
薯
燕麦
粥
作者:江南小厨娘
3084
72
紫
薯
燕麦
粥
作者:乔妈厨房
4851
125
紫薯含有大量的粗膳食纤维,可以清理肠道、保护肠胃、减肥廋身,燕麦既可以降血糖降血脂、还可以改善血液循环,缓解生活工作压力;
紫
薯
燕麦
粥
作者:L乐乐L
1902
44
健康
燕麦
紫
薯
热饮
作者:WingQueen
5954
1150
燕麦和紫薯都是抗癌的美食,搭配一起做个早餐热饮,不但健康还能减脂,爱美的我和你们又怎么能错过呢?亲们赶紧做起来吧~
紫
薯
燕麦
粥
作者:优雅的长围巾
12223
465
早餐 常做的就是豆浆和各种粥 自己做习惯了就不喜欢在外面买早饭吃了 这几天没事不出门 利用家里现有的食材将就一下~紫薯燕麦粥 也是妥妥的。
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