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花蛤粉丝➕蒜蓉花蛤煲粉丝
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花蛤粉丝➕蒜蓉花蛤煲粉丝
的家常做法,共“
2000
”个
花蛤粉丝➕蒜蓉花蛤煲粉丝
相关菜谱
花
蛤粉
丝
➕
蒜蓉
花
蛤
煲
粉丝
作者:阿晨悠悠
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花蛤是我们生活中常见的一种贝类食材。它肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理; 脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,还有各种维生素和药用成分,含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素,可以说是物美价廉的优质海产品了。 今天阿晨买了点新鲜的花蛤,本来想做烤花蛤,但是半年没用,烤箱好像出问题了。那就做个简单的花蛤粉丝吧。花蛤鲜美,粉丝吸收了汤汁和花蛤的滋味,搭配金针菇豆腐,营养均衡又美味。感兴趣的小伙伴们一起来看看吧😄
花
蛤粉
丝
煲
作者:阿娟
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女儿特别喜欢吃花蛤,经常在外面买着吃,不卫生,也不便宜,我决定自己在家做一次试试,没想到出奇的好吃,鲜香美味,女儿说比她在夜市买的好吃多了,很有成就感。
花
蛤粉
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作者:祯祯宝贝
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花蛤肉氨基酸的种类组成及配比合理;脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素。 蛤肉中含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。 它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。中医认为,蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,所有人都可以吃。高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎等疾病的人尤为适合。
花
蛤粉
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作者:伈妈美食记
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花蛤粉丝煲,这是一道下饭又下酒菜,花蛤炖的很入味,鲜美无比
花
蛤粉
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作者:飞翔的鸟
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每次去夜市都会点花蛤粉丝,因为太香了,经不起诱惑,花蛤搭配粉丝味道太鲜美了,连汤汁都吃的干干净净,一起试试,自己动手,美味无比!
花
蛤粉
丝
作者:妙江南
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🔥秒杀路边摊花蛤粉丝,满足你的胃💯
花
蛤粉
丝
作者:食肆巷子
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厨房小白如何做出麻辣鲜香的花蛤粉丝?重口爱吃辣的不要错过哦!
花
蛤粉
丝
作者:小九厨娘
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一看到花蛤粉丝立马就想起了大学的时候,冬天很冷,最喜欢到学生街来一锅花蛤粉丝煲,吃完全身暖烘烘的。出来工作多年了,原来已经这么多年没吃过了,一想起来就要忍不住咽口水了。所以,我决定自己动手做起来。
花
蛤粉
丝
作者:茗茗爱美食
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用烤箱烤的“花蛤粉丝”,简直太香了!
花
蛤粉
丝
作者:抹茶16
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