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芹菜炒木耳

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芹菜炒木耳的家常做法，共“2000”个芹菜炒木耳相关菜谱

芹菜炒木耳

作者：妙江南

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<span style="color:red">芹菜</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">木耳</span>

芹菜炒木耳清淡爽口小菜，非常适合减肥者哦

芹菜炒木耳

作者：茗茗爱美食

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<span style="color:red">芹菜</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">木耳</span>

芹菜炒木耳虽然是一道素菜，但是百吃不厌，减脂不减营养，木耳益气补血，芹菜富含蛋白质和钙，两者结合更具有补肝肾降血压作用。

芹菜炒木耳

作者：木华柚柚妈

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<span style="color:red">芹菜</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">木耳</span>

芹菜吃了好处多多，要多吃哦。

芹菜炒木耳

作者：hb俗人

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<span style="color:red">芹菜</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">木耳</span>

用鱼香汁炒芹菜，素菜秒变荤菜，别有一番味道😂

芹菜炒木耳

作者：优雅的长围巾

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<span style="color:red">芹菜</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">木耳</span>

早市买了2棵芹菜芹菜的特殊香气特别吸引我凉拌一棵素炒一棵干木耳需要提前泡发再搭配颜色漂亮的胡萝卜营养丰富了菜品颜值也提升了许多。

芹菜炒木耳

作者：画画-eakr

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<span style="color:red">芹菜</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">木耳</span>

芹菜特有的香味非常开胃，木耳经过煸炸鼓泡炸出水汽，就变得口感嫩滑，放一点豆泡使这道菜营养更丰富

芹菜炒木耳

作者：上官半朵花

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<span style="color:red">芹菜</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">木耳</span>

黑木耳炒芹菜具有补肝肾、降血压之功效，适于阴阳两虚型高血压病患者食用。搭配一些配菜让口感更丰富的同时也可以满足多种营养的需求

芹菜炒木耳

作者：抹茶16

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<span style="color:red">芹菜</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">木耳</span>

芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。

芹菜炒木耳

作者：黄小芽

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<span style="color:red">芹菜</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">木耳</span>

芹菜可以降血压，黑木耳可以清血管，两者一起入菜，以清炒的烹饪方式，对身体健康非常有益，不妨经常食用哦~

芹菜炒木耳

作者：木紫冰

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<span style="color:red">芹菜</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">木耳</span>

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