荷兰豆炒香肠

荷兰豆肉质脆嫩清香，营养价值极高，富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、氨基酸等营养物质，常吃荷兰豆可以增强人体的新陈代谢的功能。

荷兰豆炒香肠是一道传统的粤菜，荷兰豆由于其清淡美味的特点，是一道适合学龄前宝宝食用的菜肴~新鲜青翠的荷兰豆配上香味浓郁的香肠，无论是颜色还是口感都令人胃口大开，而且烹饪方法简单易学，宝妈们来尝试一下吧~

超简单快手，好吃下饭的荷兰豆炒香肠，分分钟搞定的节奏～

荷兰豆清香甜脆，香肠醇厚可口，荤素搭配，十分下饭‼️

分享一道超好吃的荷兰豆炒香肠，食材调料简单，做法容易，荷兰豆的清甜爽口和香肠的香而不腻，两者搭配起来，清爽不油腻还下饭哟！

最近在麦德龙买了袋苏式香肠，就忍不住尝试各种香肠配搭，上周做了香肠炒蛋，这周就来试试荷兰豆炒香肠吧！

在蔬菜中荷兰豆的价格相对较贵，单看外表它长得有点像豌豆，不过荷兰豆是扁的，豌豆是鼓的，而且在营养价值方面荷兰豆也有着优越性。据说最早是荷兰人把荷兰豆带到中国的，故因此而得名。其口感脆嫩清香、营养丰富，含有碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和人体所必需的氨基酸，对增强人体新陈代谢功能也起着非常重要的作用。荷兰豆中富含粗纤维，可以促进肠道蠕动，清理肠道垃圾，从而达到美容瘦身的作用。

荷兰豆是家庭中常用的食材之一，荷兰豆有着很高的营养价值，它有着解渴利湿、催乳、健脾和胃的功效。而且它也特别的美味可口，易于烹饪。香肠与脆脆的荷兰豆搭配，一红一绿，很是好看。在口感上，荷兰豆脆甜，香肠鲜香。真是棒极了！