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蒜蓉空心菜

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蒜蓉空心菜的家常做法，共“2000”个蒜蓉空心菜相关菜谱
  1. 蒜蓉空心菜
    作者：萶天
    32063 5403
    <span style="color:red">蒜蓉</span><span style="color:red">空心</span><span style="color:red">菜</span>
    又到了吃空心菜的季节了，天气越来越热，大鱼大肉吃不下，蒜蓉空心菜乃是最佳的选择。
    2.
  2. 蒜蓉空心菜
    作者：归家小厨
    11540 332
    <span style="color:red">蒜蓉</span><span style="color:red">空心</span><span style="color:red">菜</span>
    念念不忘的猪油蒜蓉空心菜，食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、去病益寿之功效，且对老人便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效。
    3.
  3. 蒜蓉空心菜
    作者：妙江南
    13316 259
    <span style="color:red">蒜蓉</span><span style="color:red">空心</span><span style="color:red">菜</span>
    空心菜富含营养成分，如蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、钙、磷、镁、铁、锌，以及钾、硒、胡萝卜素等
    4.
  4. 蒜蓉空心菜
    作者：高兴KX
    10594 202
    <span style="color:red">蒜蓉</span><span style="color:red">空心</span><span style="color:red">菜</span>
    蒜蓉空心菜是一道快手菜，也是一道减脂菜品，清淡爽口，蒜香浓郁，特别适合炎热的夏季食用~
    5.
  5. 蒜蓉空心菜
    作者：菲尔2017
    4559 193
    <span style="color:red">蒜蓉</span><span style="color:red">空心</span><span style="color:red">菜</span>
    空心菜具有降脂减肥的功效。同时，空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称，可洁齿防龋除口臭，健美皮肤。空心菜的粗纤维素的含量较丰富，具有促进肠蠕动、通便解毒作用。
    6.
  6. 蒜蓉空心菜
    作者：茗茗爱美食
    3506 139
    <span style="color:red">蒜蓉</span><span style="color:red">空心</span><span style="color:red">菜</span>
    这样做的蒜蓉空心菜，颜色翠绿不发黑，蒜香浓郁！
    7.
  7. 蒜蓉空心菜
    作者：优雅的长围巾
    3602 111
    <span style="color:red">蒜蓉</span><span style="color:red">空心</span><span style="color:red">菜</span>
    天气越来越热了 素菜是餐桌上最受欢迎的 蒜蓉空心菜 不论是拌米饭 拌面条都是很棒的选择。
    8.
  8. 蒜蓉空心菜
    作者：黄小芽
    2507 51
    <span style="color:red">蒜蓉</span><span style="color:red">空心</span><span style="color:red">菜</span>
    空心菜可以降脂减肥，空心菜中所含的烟酸、维生素c能够降低胆固醇、甘油三酯，具有降脂减肥的功效，所以，减肥的美美们不妨可以试试哦~ 请一定要看小贴士！
    9.
  9. 蒜蓉空心菜
    作者：飞翔的鸟
    1527 43
    <span style="color:red">蒜蓉</span><span style="color:red">空心</span><span style="color:red">菜</span>
    空心菜是一种非常常见的蔬菜，可以去火败火，补充维生素，缓解便秘，最为合适夏天吃。这样做空心菜爽脆开胃又健康，简单易学喜欢的可以收藏哦！
    10.
  10. 蒜蓉空心菜
    作者：抹茶16
    1642 43
    <span style="color:red">蒜蓉</span><span style="color:red">空心</span><span style="color:red">菜</span>

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