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酱油五香蛋
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酱油五香蛋
的家常做法,共“
2000
”个
酱油五香蛋
相关菜谱
酱油
五
香
蛋
作者:孩妈妮妮
5527
1186
自己在家制作五香蛋,即实惠又好吃。一次多做点放在冰箱里,做早餐很是方便。还可以加入茶叶、酱油味道更好
黑
酱油
+
五
香
酱油
蛋
作者:厨房里的小幸福
2270
353
网上有很多评论都说茶叶和鸡蛋的搭配并不健康,但为了满足家里两个嘴刁的吃货,所以自己鼓捣出一种五香酱油蛋,味道不输茶叶蛋哟!做法也简单快手,大家不妨试一试!😊
五
香
鹌鹑
蛋
作者:狸小胖
4968
2817
天气一入秋,整个人都懒散的不得了,以前半夜饿了绝对起来弄个炒饭啊煮个面啊,现在晚上天气凉,饿了宁愿窝在被窝里啃个苹果吃个饼干凑合了,今天这个五香鹌鹑蛋,就是防止晚上肚子饿做的,一口一个,吧唧吧唧。鹌鹑蛋含有较高的蛋白质,脑磷脂、卵磷脂、铁和维生素,老少皆宜。。
五
香
鹌鹑
蛋
作者:安迪的小厨房
6078
494
五
香
鹌鹑
蛋
作者:茹絮
3117
146
一口一个,好吃的停不下来
五
香
鹌鹑
蛋
作者:抹茶16
3825
89
营养价值:1.鹌鹑蛋含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质,他的卵磷脂含量比鸡蛋高3~4倍。2.鹌鹑蛋中所含的丰富的卵磷脂和脑磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养物质,具有健脑的作用。3.鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全,含晕丰富,还有高质量的多种磷脂、激素等人体必需成分,铁、核黄素、维生素A的含量均比同量鸡蛋高出两倍左右,而胆固醇则较鸡蛋低约三分之一。4.鹌鹑蛋中还含有能减低血压的维生素P等物质,是心血管疾病患者的滋补佳品。4.鹌鹑蛋的营养分子比较小,比鸡蛋更容易被人体消化吸收。
五
香
迷你茶叶
蛋
作者:命随流星阿婷
2256
242
女儿最爱的小零食
五
香
卤鹌鹑
蛋
作者:西蘭
3131
172
吃起来超过瘾的五香卤鹌鹑蛋,做法真是简单到没朋友了‼️一口一个,停不下嘴‼️答应我一定要试试,不好吃你来找我‼️墙裂建议一次多卤一些,一份根本不够吃❗️😋
五
香
毛豆
作者:大样与小样
9346
271
五
香
素鸡
作者:郭新文美食
5685
184
今天准备做五香素鸡,可是没有出去,就自制一个素鸡,都是豆制品,好吃为主,五香味俱全。
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