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韭菜炒猪肝

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韭菜炒猪肝的家常做法，共“2000”个韭菜炒猪肝相关菜谱
  1. 韭菜炒猪肝
    作者：优雅的长围巾
    6088 538
    <span style="color:red">韭菜</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">猪肝</span>
    猪肝中铁质丰富 是最常用的补血食物 还有多种维生素 每隔一段时间就会买一块用来煲汤 炒菜 今天和韭菜搭配一起炒制 效果不错 韭菜的辛香正好去除了猪肝的腥气 很美味。
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  2. 韭菜炒猪肝
    作者：沙娅琪琪
    2200 60
    <span style="color:red">韭菜</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">猪肝</span>
    我家炒猪肝比较喜欢用泡椒作为配料，但是这道炒猪肝没有用泡椒，是加入了适量风味水豆豉，味道也是出奇的好呢！
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  3. 韭菜炒猪肝
    作者：祯祯宝贝
    2720 55
    <span style="color:red">韭菜</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">猪肝</span>
    猪肝的营养价值：1、能够预防和缓解缺铁性贫血，因为猪肝当中含有丰富的铁元素，并且都是以容易吸收的二价铁的形式存在，在预防和纠正缺铁性贫血方面的作用非常明显。2、能够缓解视力疲劳、提高视力水平，因为猪肝当中富含有维生素A，而维生素A构成了视网膜的重要原料，适当吃猪肝能够明显缓解视力疲劳、提高视力水平。猪肝的危害就是含有的胆固醇和脂肪的量非常丰富，如果摄入猪肝过多，会引起胆固醇、脂肪的超标摄入，进而会引起高脂血症情况的发生。
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  4. 韭菜炒猪肝
    作者：L乐乐L
    1597 49
    <span style="color:red">韭菜</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">猪肝</span>
  5. 韭菜炒猪肝
    作者：薯条沾腐乳
    2935 49
    <span style="color:red">韭菜</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">猪肝</span>
    猪肝含有丰富的营养物质，是最理想的补血佳品之一，具有补肝明目、养血、营养保健等作用。
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  6. 韭菜炒猪肝
    作者：尖尖_实验室
    1177 39
    <span style="color:red">韭菜</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">猪肝</span>
    猪肝含有丰富的营养物质，是最理想的补血佳品之一，具有补肝明目、养血、营养保健等作用，可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。
    7.
  7. 韭菜炒猪肝
    作者：营养师马莉
    1542 31
    <span style="color:red">韭菜</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">猪肝</span>
    猪肝是补充维生素A的上佳选择，全家人最好能一个月吃一到两次猪肝，既美味又营养。
    8.
  8. 韭菜炒猪肝
    作者：不不
    1092 31
    <span style="color:red">韭菜</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">猪肝</span>
  9. 韭菜炒猪肝
    作者：anping
    888 18
    <span style="color:red">韭菜</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">猪肝</span>
    酱香，营养明目。
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  10. 韭菜炒猪肝
    作者：画画-eakr
    793 16
    <span style="color:red">韭菜</span><span style="color:red">炒</span><span style="color:red">猪肝</span>
    猪肝经过水泡，料酒再泡一下过水，去除腥味，炒的时候再放料酒，胡椒粉是猪肝味道更好
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