香酥鸡柳

小妞说最近馋鸡柳了，总是想起学校门口的炸鸡柳，很是怀念。今年因为疫情的原因，学校门口的小摊都不摆了，再加上女孩子大了，已经开始变的爱美了，怕吃油炸的食品会发胖，一般情况下都会忍着不吃的。 最近入手了一款空气炸烤箱，不用油就可以做出美味的“油炸”食品，心想着小妞馋了那么久的炸鸡柳，打算给她一个惊喜。说干就干，买了新鲜的鸡脯肉，从腌肉到成品也就几十分钟，刚好赶到小妞放学回家端上桌，小丫头开心的不要不要的，我告诉她这个“炸”鸡柳没有油，可以大胆吃不怕胖，哈哈哈……

一块鸡胸➕薯片的故事

超费时间！！！！

外酥里嫩，香酥可口

我从小喜欢各种卷饼，柔韧劲道的饼皮，包裹着喜欢的蔬菜肉类，早上来一个真的元气满满。 这次卷的是自制香酥鸡柳，搭配了生菜和甜面酱，真是妙不可言。

在家就能吃到炸鸡柳； 不過呢！炸的太油， 我把她變煎的了！

还记得以前总喜欢在街头的小店买一袋鸡柳

自制的炸大鸡柳，卫生，口感酥软。

喜欢吃炸鸡排的朋友一定不能错过，好吃的炸鸡排其实做法超简单，自己做又实惠又好吃，感觉自己错过了一个亿。

感觉用油炸出来的东西都特别的美味。让人忍不住想吃，如果觉得炸的热量高，可以换成用烤箱烤，味道也不错~