鲍鱼捞饭

鲍鱼软滑，口感细腻，汤汁鲜美。

鲍鱼捞饭鲜美无比，好吃又好做~

这样做的鲍鱼捞饭，再也不愁小孩不吃饭，营养均匀，吃完还说再来一碗！

鲍鱼补而不燥，营养丰富，素有“一口鲍鱼一口金”的说法。一起来看看怎样在家里做出酒店级别的鲍鱼捞饭。

一款做法简单、营养美味的美食。

鲍鱼是名贵的“海珍品”之一，味道鲜美，营养丰富，被誉为海洋“软黄金”。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类，被誉为“餐桌黄金，海珍之冠”，其肉质细嫩、营养丰富。 鲜品可食部分蛋白质24%、脂肪0.44%;干品含蛋白质40%、糖元33.7%、脂肪0.9%以及多种维生素和微量元素，足一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪食物。鲍鱼因富含谷氨酸，味道非常鲜美。

看起来高大上的酒店菜，在家也能轻松做出来。

多多（娃他爹），减肥失败，买了一堆海鲜，鱿鱼，大虾，还有这几只鲍鱼，点名要吃鲍鱼捞饭，鲍鱼特有的鲜美味道，熬出的汤汁配上米饭，很是出彩！

谁说加班后只能吃外卖？加班后也有快手菜哦。

冰岛红极参，生长自北大西洋海域水下30英尺左右的海中，地理位置靠近北极圈，海水温度常年保持在4℃以下，冬季表面结冰，终年人迹罕至，海域周围无任何工业及人类活动的污染。生长于这样环境中的红极参体内不含任何污染物，而且由于生长期长，体内营养物质和活性物质积累丰富。今天就用红极参做份肉末红极参捞饭。