黄米凉糕

黄米凉糕是西北的一道甜食，一口咬下去，一层层不同的口感，搭配上桂花蜜吃更加美味哦！

凉糕是巴蜀地区特色小吃，浇上红糖汁的凉糕，凉、甜、糯、软的口感使其成为夏季传统的休闲小吃。

入口冰凉爽滑，比雪糕好吃，比果冻Q弹

今天就来给大家分享一款糯米凉糕的做法，清爽软糯，甜而不腻的，比外面买的好吃，放3天也不会硬，关键是更加健康卫生，放心给家人吃！操作起来也是特别的简单，下面咱们一起来看看做法吧！

凉而不冰，清爽一夏。凉糕在初夏是更好的选择，如何做既美味又有颜值的美食，快来看看吧～

夏天最廉价的水果就是西红柿，西红柿可以变着花样吃，今天就做了这款西红柿凉糕，不仅颜值高而且性价比高。

夏天没胃口，凉糕一定要做起来！软软糯糯，冰凉爽口，健康又好吃，小孩子多吃也没事哟

昨天晚上在超市买了半个特价西瓜，加上冰箱里面冷冻的特价绿豆，就做了绿豆凉糕和西瓜凉糕，真的很好吃哦。

煮鸡蛋的蛋黄有点干，小柚子不喜欢吃，我喜欢用纯蛋黄做些糕点，在两餐之间做为加餐吃一个，主食吃它也完全没问题。超细腻软糯的米糕，味道那么赞！ 来谈谈的鸡蛋的营养，鸡蛋很平常，很多人会忽略它而去追求高大上的鳕鱼、三文鱼、牡蛎等等。还有些地方的人对鸡蛋有误解，告诉我老家说孩子不能吃鸡蛋。 鸡蛋从蛋白质方面说，它的氨基酸组合与人体需要最为接近，也就意味着吸收率是最高的，比牛肉、牛奶、鳕鱼吸收率都要高。其他的维生素A、D、B2含量都很丰富；维生素B1、烟酸也都有；磷、钾、铁、镁、钠、硅、铁等矿物质含量都很高。鸡蛋无疑是一个宝！天天见的往往就会忽略，如果以前没重视它，以后要重视起来了。大人孩子都是每天吃1-2个鸡蛋最合适，不能不吃，也不能多吃哦。还有，鸡蛋大部分营养都集中在蛋黄，如果孩子不爱吃蛋黄，一定要想办法。 参考月龄：8M+