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生菜

生菜

生菜的家常做法,共“1000”个相关菜谱
  1. 蚝油生菜
    作者:小赖享食厨房
    15449 4269
    蚝油生菜
  2. 蚝油生菜
    作者:妙江南
    16061 3989
    蚝油生菜
    生菜营养含量丰富,含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、B6 、维生素E、维生素C,还有大量膳食纤维素和微量元素如镁、磷、钙及少量的铁、铜、锌。
  3. 蚝油生菜
    作者:-薄荷糖的味道-
    15840 3770
    蚝油生菜
    🔥爆好吃!3分钟做出比肉还要好吃的蚝油生菜❗️低卡又健康!好吃到尖叫💥💥💥 一到夏天就喜欢吃素,今天花3分钟时间做了一道比肉还要好吃的盘蚝油生菜,简单又美味!
  4. 好吃的轻食水煮菜,蒜蓉淋生菜
    作者:木华柚柚妈
    9657 3406
    好吃的轻食水煮菜,蒜蓉淋生菜
    生菜白灼后很清甜,再淋入蒜蓉,非常美味,而且适合减肥轻食的朋友,如果拍高热量,可以把蒜蓉分开,吃多少淋多少。
  5. 生菜就要这样做,美味下饭又不失营养
    作者:小圆食记
    9145 2918
    生菜就要这样做,美味下饭又不失营养
    ★★★★★ 小圆食记 Menu 生菜性质甘凉,微苦,有清热提神、镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱、抗癌、美白,减肥等等诸多功效。 由于生菜性凉,所以在冬天吃最好配合温热的食材,比如生姜来中和其凉性。 ★★★★★ 创意指数 白灼生菜
  6. #咸味##养生菜#凉拌秋葵
    作者:枭笑h
    7645 2861
    #咸味##养生菜#凉拌秋葵
    秋葵营养非常丰富,有保护肝脏,帮助消化,提高人体免疫力,超强补钙,健身补脑功效。 一道养生菜,喜欢的一起做起来呦~
  7. 美容养颜养生菜 黄豆煲猪手
    作者:胸有成竹1966
    5064 1491
    美容养颜养生菜 黄豆煲猪手
    猪手富含丰富的胶原蛋白,常吃它可以美容养颜。
  8. 蚝油生菜
    作者:绿色厨房1542
    3539 1256
    蚝油生菜
  9. 蒜蓉生菜
    作者:媱铭麻麻
    5188 1136
    蒜蓉生菜
    生菜的做法多多,炒的,煮的,今天换种做法拌蒜蓉吃,很香哦
  10. 蚝油生菜
    作者:Lincf_v
    3715 773
    蚝油生菜
    日常生活大鱼大肉虽然好吃,但脂肪相对也高,不过简单的生菜也能做出超好吃的味道,不仅低脂,还营养丰富。既要好吃还要瘦,那么就和我一起做这道蚝油生菜轻脂减肥食谱吧,厨房小白也可以轻松完成的美味食谱。
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