梨子

炎炎夏日，特饮来袭第二弹！ 前几天我得了重感冒，然后肺火咽干，于是做了这杯特饮，很适合夏日饮用，排毒润肺。 梨：清心润肺，清热解毒，止咳化痰，亦可以润肠通便。 黄瓜：维生素C，维生素E，排毒清脂。 奇异果：生津润燥，美容养颜，安神益智。

红酒炖梨是我非常喜欢的甜点，清香的梨子融合了细腻醇香的红酒，还伴有肉桂的芬芳，口感非常独特，总之很很爱很爱你💗

功效：平喘止咳·清热润肺

简单快手又美味的雪梨罐头，好吃又润肺。

虽然外表走的是狂放不羁爱自由的路线，内芯还是又弹又润又软萌的，有图为证不耍流氓。最关键的是，这款包特别香！特别香！特别香！香味足足绕了宿舍一整夜。香是特别香了。不过吃到嘴里的味道，倒不是特别浓郁的那种款。所以这款空口吃也可，搭配菜也合适。吃很多也不会觉得败味。我买不到京白梨，只能买到啥就用啥，不敢说有京味儿。倒是那浓浓的披萨味儿，淡淡咸香型，看奶酪和香肠也知道了。所以喜欢披萨的小伙伴们大概都会喜欢

从小身体不好，每逢秋凉爱咳嗽，别人家孩子灌苦药汤子的时候，我喝的就是小吊梨汤，清甜润肺，是直到现在我都爱的一味甜品，只不过小时候吃不够的银耳，现在可以管够啦*^_^*

养颜润燥

降压、止咳，喉咙痛、喝酒抽烟的人可以试着做。隔壁家宝宝馋哭了(づ￣ ³￣)づ

每日汁識：梨 具有润肺、消痰、清热、解毒等功效。 中医认为，梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经； 能生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用。 用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。 梨果皮 清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。 根、枝叶、花 有润肺、消痰清热、解毒之功效。 梨籽 含有木质素，是不可溶的纤维，能在肠道中溶解，形成像胶纸的薄膜，与肠道中的胆固醇结合将其排出体外。 润肺 民间曰：“秋燥润肺梨为先。”梨子能清热降火、润肺止咳、生津、润燥。 特别是肺热痰咳者多食，对恢复健康很有益处。 保护嗓子 梨水分充足，酸甜可口，能滋阴生津，对咽喉疾病有着较好的治疗效果。 解酒 梨子清凉润胃还解酒。吃个梨能清凉润胃，特别对于喝酒人士而言，因为梨含有较多糖类物质和多维生素，对肝脏有一定的保护作用。 梨汁能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑，以及便秘尿赤等症状。 注意： 梨虽然是佳果，但也不宜多食，过多则伤脾胃，助阴湿。 梨有利尿作用，夜尿频者，睡前要少吃梨。 梨含果酸多，胃酸较多的人、肥胖、糖尿病患者，不可